多年来，林更新并未正式宣布恋情，但除了最火的王力坤外，还有不少绯闻女友，下面我们就来看看，恋情事实！
周冬雨，13年间，媒体爆料称林更新和周冬雨一直很好，据说是因为拍摄《同桌的你》两人坠入爱河，被迅速发现林更新没有与女友分手多年，因此被打上了“脚踏两只船”的标签。当时有的媒体报道了有关林更新恋情的最新消息。据了解，林更新和神秘女子去看了演唱会，演唱会结束后两人乘车一起返回酒店，这丫头长得跟王丽坤很像，侧脸也有点像林允，看着真的不错，相比之下，不难发现，林更新的最新着装与他10月21日在周杰伦演唱会上亮相时完全相同。
王蓉就是林更新一开始的女朋友，他们在一起四年多了，林更新就是在当年和她在一起，那时他们两个还是中学生，并一起努力的考上了，上戏，王蓉还帮林更新做打理生意，林更新和“唐人”是王蓉在服务。据说王荣的家境殷实，富有。蒋梦婕14年间，林更新和蒋梦婕合作拍摄《三少爷之剑》被人说假戏真做，两人有过恋爱的火花，随后又被曝出要一起去酒店，虽然当事人否认，但网友一点也不相信。
林更新曾与王丽坤有听说过恋情，他们两人曾经被拍了很多次，2018年，两人甚至被拍到面对面交谈，当时王丽坤带着自己的女助手，直接开车到林更新自己的烧烤店，过了一会儿林更新等到王丽坤出来，然后和王丽坤开车到她的小区里面，尽管被拍了很多次，林更新从未积极地承认过其中的恋情，有媒体问他恋情的真相，他没有否认。 在遇到王丽坤之前，有网友统计过林更新的数据六年，有七位女性朋友，平均一个不足一年。
确实有听过林更新的每一段感情都劈腿，但要说脚踏4条船真的有些过火了，不过无论怎样都希望他能够找到属于自己的那份幸福。
林更新并没有在恋爱中劈腿，也没有脚踏4条船哦，比起恋爱他更喜欢玩游戏，没事的时候经常邀请其他明星陪他一起玩游戏。
没有这种事情，这个完全都是谣言，而且我觉得他这个人其实人品还不错，不然的话怎么可能会成为九亿少女的梦呢？
绝对是假的，性格好所以只要有异性同框就被按头女友，也不管旁边有多少工作人员，可能因为现在造谣不用负责任吧
林更新这个人就是这样，脚踏四条船说的有些夸张，但是经常性的劈腿，他是当仁不让的。
