刘涛演技不错，虽然也有一些造型比较失败，不是很适合她，但是总体上刘涛还是很美的，能在娱乐圈生存下来且这么有国民度的明星，除了演技好，颜值自然也是不低，而且刘涛也确实有一种知性美，尤其是在《欢乐颂》里面饰演的女高管安迪更是十分知性，让很多观众印象深刻，那么这种知性美是如何培养的呢？
首先不管是哪种类型的美，外在上肯定是不丑的，因为大家觉得一个人美往往看得都是第一印象，像是衣着肯定要干净整洁，装扮肯定要适合自己，而刘涛在这方面也是做了不少努力的。首先，肯定要做的是美白了，皮肤白皙干净会让人看起来更加有气质。可以看到刘涛早期的一些照片，她本身并不是特别白，尤其是跟那些白得反光的女明星比起来，肤色还是有点暗淡的，这也是很多人认为刘涛很村的一个重要原因，但是最近看她不说特别白，至少也比以往好，她应该在美白或者妆容上花了不少心思。
第二点，肯定是要保持身材匀称了。刘涛姐姐在这方面也下了很大功夫了，经常在微博上po健身照，当年为了拍《欢乐颂》更是减重了很多，之后也一直保持着这样匀称的身材。怎么吃都长不胖的人也有，但是很少，我们大部分人和刘涛都一样，是那种多一点就会长胖的人，所以要想保持匀称的身材，不仅要管住口腹之欲，还要经常运动才行，长期坚持这样不是一件简单的事情，但是要想美，还是要有一点付出的啊。
第三点，刘涛很注重细节，这种注重细节的习惯造就了她的知性美。我记得之前看过刘涛去《花儿与少年》，看她收拾行李真是井井有条，出去旅游之后，英文说得也很流利，相信刘涛为了这口流利的英语下了不少功夫，而且在外旅游的时候，也十分有主见，会主动照顾其他同伴。细节体现了刘涛的精致，为人处事上刘涛又十分大气，所以都觉得她有种知性美。
这种知性美是通过努力提升自己的个人魅力，以及个人的素养来达到的，生活中就是要让自己变得更加有知识一些，有气质一些。
要想培养这种知性美，首先就要增加自己的知识面，并且多读书，慢慢的就会有一种气质，这就是这种知性美的具体表现。
通过不断的读书，不断的学习，跟上流优秀人士接触，保持高品位的生活，才能形成这样的知性美。
想要培养知性美的话，这是一个漫长的过程，需要不断地积累，以及提高自己的修养。
一直都在保持运动的状态，在不断的通过阅读来提升自己，所以才有了知性美。
