如果确实是自己不喜欢的事，那么这个时候，应该和老婆主动沟通交流，而且说明自身的原因，如果你老婆足够喜欢你的话，也那么也是会尊重你的意见的，所以说这个时候最好的方法就是沟通交流，以自己的观点和立场来改变和说服对方，这个时候也可以从以下几个方面来回绝对方。
1，如果确实是自己不喜欢的话，那么可以直接告诉对方自己不喜欢的事。
一般情况下来说每个人都有自己不喜欢的事，所以说这个时候也不必强求。因此更应该说服自己的老婆自己不喜欢厨艺，而且确实不想学习，这个时候如果你坚定自己的态度的话，那么这时候老婆也不会强求你，所以说更应该摆明自己的态度，和老婆主动交流。
2，摆明自己的态度，坚决否定。
一般情况下来说，如果自己确实不喜欢厨艺，这个时候就应该摆明自己的态度，而且坚决不学，这个时候你的老婆，没有强求你的话，那么就默认了，所以说这个时候最关键是让你老婆明白你的态度，而且对于自己不喜欢的事的话，你没必要强求，所以说这个时候更应该摆明自己的决心。
3，可以利用自己的事业或者工作忙的原因来回绝。
如果实在是推脱不掉的话，那么可以找其他原因，例如自己工作的原因的话。那么这时候可以利用自己忙或者工作不稳定的因素来说自己没有心思学厨艺，而且这个时候也是有利于自己以后的发展的，所以说这个时候更应该让老婆明白你是没有时间学习厨艺的。
总地来说要具体问题具体分析，如果自己确实不喜欢厨艺的话，那么这时候不应该在老婆面前摆明自己的态度和老婆沟通交流，让她明白你的想法。
你可以跟老婆说，我没有必要学厨艺，因为我有一个特别擅长厨艺的老婆，而且我老婆做菜超级好吃，是任何人都比不了的，相信你的赞扬绝对会让老婆特别开心。
可以直接跟老婆说，你不喜欢学厨艺，老婆理解你。
告诉老婆，自己真的不喜欢学习什么厨艺，希望老婆能够给自己找找其他的兴趣爱好吧。
想要拒绝的话，就说自己工作实在太忙了，根本没有时间学这样的东西，用这样的方式去拒绝自己的老婆就可以了。
可以直接告诉她自己实在不喜欢做饭，希望她能谅解，自己以后会从其它方面补偿她。
