得知白羊座的好朋友得抑郁症以后，我应该怎样帮助他走出来？
我觉得首先你应该帮助他调整好自己的心态，你要明白他为什么会得抑郁症，对症下药才会更好。你可以从他周围的人入手，或者是从他周围的生活慢慢观察，你要发现他得抑郁症的原因，只要你能够找到他的抑郁症的原因，你就成功了一大半，如果你都发现不了他为什么的预兆，那你又怎样帮助他解决问题呢？你一定要帮助白羊座的人调整好心态，因为白羊座的人是非常冲动了，他们发现自己得抑郁症以后可能会胡思乱想，他们甚至有可能做出一些不可挽回的举动。
所以我觉得你一定要看好他，一定要找时间多陪伴她，千万不要让她自己一个人在一起，我觉得你还可以找一些他以前喜欢的事情和他一起做，让他燃起对生活的热爱。我觉得你一定要多陪伴她，让她觉得这个世界上还是有很多可以期待的事情的，千万不要因为一时的失败或者是一时的沮丧而否定了全部。
我觉得你也可以陪你的好朋友去来一场说走就走的旅行，因为对于白羊座的人来说，他们是特别喜欢新鲜的事物的，他们得抑郁症以后我觉得他们的本性也不会变，他们在这次旅行中可能会放下身上的包袱，让自己全身心地投入到大自然当中，我觉得这对缓解抑郁症也有一定的好处。我觉得如果你朋友的郁症很严重的话，及时找心理医生也是很有必要的，因为毕竟心理医生是很专业的，如果你非要等到你的好朋友，抑郁症达到了不可挽回的地步，再找心理医生那是非常不可取。
针对这个问题，我的个人建议是：白羊座是一个勇于冒险，对新鲜事物很感兴趣的人，如果他们抑郁，那么你可以带他们去需求一些冒险的运动，或者带她们去看新鲜事物，以激发他们的内心而走出抑郁。
如果有时间的话，多陪他到外面走一走，呼吸一下大自然的空气，给他讲一些让他高兴的事情，让他对生活充满希望，有必要的情况下带他去看看心理医生，疏导一下。
应该多陪伴自己的朋友，多和他讲讲开心的事情，有时间的时候陪伴自己的朋友，多出去看一看大自然的新鲜空气，这样才能慢慢的走出抑郁症。
那就把白羊座叫来，和他 一起把好朋友搬出去。我们三个一起喝几杯，这样就可以把他不开心改过来了，帮助他走出来。
可以多跟对方聊天和谈心，问清楚他自己心里有哪些难以解决的问题，帮助他解决之后就能够让他走出来了。
