不只是唐嫣，很多女明星在孕期时候还是能够保持非常好的身材，杨颖就曾经因为孕期身材好得根本不像是一个孕妇，于是屡被人怀疑是代孕，当然后来晒出的照片也证明了代孕什么的是瞎说。女明星为了能够时刻保持在荧幕前的形象，也为了能够不因为孕期身材变形而影响赚钱，所以即使是在孕期也时刻注意自己的身材。女星在孕期保持好身材的秘诀不外乎两个：自律，有专门的营养师、健身教练。
1.超强的自律精神
很多明星是非常自律的，特别是在身材的管理上。一个是她们本身就对自己的外在要求很高，想要自己什么时候都是美美的，还有一个就是明星这个职业让她们不能放纵，身材变形了很容易让事业滑坡，而且怎么也拯救不回来。长期的在这些意识的影响下，就会让她们养成了很强的自律精神，不论什么时候都不放弃对自己身材的管理，哪怕是在孕期也是如此。一般人是很少能够有这样的自律精神的。
2.有专门的营养师、健身教练
明星花在身材管理上的钱和精力是我们一般人所不能企及的，应该说明星能够保持好的形象仅靠她自己的努力是不可能的，还需要大把大把地砸钱。在孕期期间，很多女明星都会有专门的营养师搭配营养，同时还有私人教练帮助管理身材，她们在孕期最重要的两个任务就是养胎、保持身材，普通人则需要操心得太多了，在孕期哪还有精力去操心身材，更别说还要钱了。
女明星们在孕期能够保持好身材固然让人羡慕，但是普通人也不要去效仿，在孕期孕妇最重要的就是好好养身体、保持好心情，没有明星的那个条件我们就不去想那些啦
反正你天天坐着，而且还吃的多的话，那是肯定不能保持身材纤细的，所以说明星肯定有做瑜伽或者其他的修身塑形的适合怀孕做的运动
女星在孕期的时候一定会注意饮食，不会吃很多，其次会有专门的私教，给予一定的锻炼指导，这样身材会保持的很好。
1.管住嘴 少吃多餐，吃容易消化的食物，补充叶酸2.迈开腿，要注意运动，饭后适当的运动，避免久座久卧
想要在孕期保持身材，最重要的是加强运动，让身体的代谢变得更快一些吧。
想要保持好的身材，那就需要让身体的代谢加快，运动是最好的方式吧。
