喜马拉雅就有很多,比如说像奇葩说他们那个节目组搞的好好说话,蔡康永的情商课也非常适合睡前听的,也很能在睡前受到一些启发。
可以下载一个喜马拉雅APP上面有好多小说的,我喜欢听那个郭德纲讲相声,特别逗,听一会自己就睡着了。
我觉得你可以看看故事汇,意林,读者什么的,有独立的小故事,但是我有的时候读完一个还想读下一个。
林一苇的童话集 《一个叫窦唯的孩子》《一只小猪天上飞》等等,他的代表作有《一只猪可以死几次》
我觉得村上春树的小说很适合在睡前阅读,他的小说思路清晰,很容易让人沉迷其中,也很容易助眠。
建议看一些温馨的小说更加有助于睡眠,比如《格林童话》、《开卷有益》、《安徒生童话》等。






