幸福，完美主义对自身是很好的。因为追求完美，对自己提出了要求， 并且时时监控自己的行为是否完美妥当。既有目标，又有监督机制。完美主义侧重内在的自我修养， 对自己要求完美的同时，也对自己设置了一系列的限制和约束。
不幸福，“完美”往往由个人所定义，是主观衡量，不见得合乎所有人的标准且完美是永无止境，“好”永远还有“更好”，因此，在永难达成完美的情况下，就容易患得患失，想把事情做到最好。
幸福，他们对感情是纯粹的，也要求是纯粹的，完美主义者大都是柏拉图爱情主义的追寻者，有美好的邂逅，有心灵相通的认知，有忠贞不渝的态度，有献身的义无反顾。一切的一切， 都应当是童话故事里面的美好。
不幸福，常彷徨着怎样做才正确，不论人前或人后，皆以很高标准规范自己，生活几乎被“害怕不玩吗”的焦虑感淹没，过分追求完美就会陷入吹毛求疵狭隘的陷阱，有较高机会罹患焦虑症。
