保养是女人持之以恒一生的事业。
其实林心如严格来说，我觉得不算是骨相美女，更像是皮相美女。她年轻的时候，真的水灵灵的，看上去很灵动。完全就是我心目中的夏紫薇。但是随着年纪渐长，其实林心如和巅峰时期的颜值相比确实差了很多，包括和同年龄的范冰冰和赵薇相比，感觉老气了很多。不过和我等平凡人相比，确实是大美女，这点是没得黑的。所以，我觉得林心如的保养应该是下了一番苦功夫的。
我们都知道湾湾的女星都很注重保养，由内而外她们都会很养生，包括医美也是如此。说以，台湾女艺人的冻龄本领确实还是可以的。但是想要永远保持青春和美丽，个人觉得除了保养要持之以恒之外，还有很重要的一点就是基因了，我邻居阿姨，真的基因超好，就算每天只擦郁美净，都能够40多岁脸上没有皱纹。当然了，我也不是否认保养的重要性。毕竟我们平凡人，不保养和保养相比起来，肯定还是保养会显得年轻很多。
我个人建议大家除了基本的护肤之外，还是应该养成规律的作息，以及适当的锻炼，加上医美的辅助。这样短期虽然看不出什么变化，但是长期下去，真的会比同龄人年轻很多。
我们自己年轻了，皮肤也紧致了。真的在生活中也会自信很多的。
我有一位常年健身的朋友，坦白的说，我觉得她和以前相比，真的阳光了很多，她也很热爱保养。我觉得作为天生就不是美人的我们来说，保养能够让我们状态更好，就算不是先天的好基因，但是凭着后天的努力，依然可以给自己营造一个美女氛围嘛。变美抗衰老这件事情，真的是女人一生的事业。
人要想身体健康，心理健康。保持青春和美丽，保养和保持心情同样重要。针对自己合理的合适的保养。就能让人延缓衰老，青春美丽，所以保养是特别重要的。
一个人保养其实是很重要的，尤其日常生活的锻炼，还有就是肌肤的护理，都起着至关重要的作用，才能让一个人美丽漂亮。
肯定是非常重要的，生活中一定要注意保养自己。有一个好的外表自己内心里也是比较喜悦的。
保养确实非常的重要，对于女人来讲，如果不保养的话会老的非常的快。
