找一个适合自己的放松方式，给自己一点点独立的空间，让自己稍微喘口气。
处女座在生活当中总是对自己有非常严格的要求，他们一直在追求更加精致的生活，一直在期望能有一个更美好的未来。
可是这种生活对自己的压力真的是太大，生活中应该想一些办法来缓解自身压力，不至于精神世界被压垮。
选择一个适合自己的放松方式，不要让自己始终处于高压状态之中。处女座追求精致的生活，这当然是没有问题的，可是始终在高压之下生活，精神会绷得非常紧，很可能会出现把弦绷断的状况。因此必须有一个精神放松的方式，在合适的时间里让自己缓一缓。
方式的选择因人而异，可以选择和朋友一起喝下午茶，也可以一个人到公园里去转转，还可以自己到图书馆去坐一会儿。每一种方式其实都没什么区别，只要适合自己就好。
生活中留给自己一点时间和空间，不要把所有精力都放在追求更好上。不仅仅是处女座，每个人都在追求更好的生活，可是在这个过程当中，应该松弛有度，才能不让人被这些压力压垮。
在不断奋斗的过程中，给懦弱面的自己留一点点时间和空间。我们可以有一点点私人的小空间，当感觉压力大的时候，就到这个空间里边独自待一会儿。不管是歇斯底里的哭一会儿，又或者静静的坐着发呆，这一点点时间都都属于你自己，不用为了任何人任何事委屈自己。
生活中的每个人，都承担着巨大的压力在生活。每个人都应该有独属于自己的缓解压力的方式，也应该有一点独属于自己的时间和空间。
未来更好的生活在等我们，不要让自己被生活压垮。
首先要学会放松，平时可以多做一些瑜伽，散步，慢跑之类的运动，学会换个角度。只要学会这点，压力也有可能会成为动力，主事情也会变得豁然开朗，压力自然就烟消云散了。
缓解压力的最好办法就是偶尔和朋友出去聊聊天，放松一下自己的精神状态，有时间的时候也可以出去旅行，这样都能够缓解压力。
给处女座减压的方式还有很多，可以让他们去整理家务用劳动来减压，也可以叫他们出去吃饭、KTV，用娱乐来解压
