吴昕自出道以来有过很多的流言蜚语，自从在《快乐大本营》这个节目中工作之后吴昕曾经受过很多的网络暴力。不过在此情况下吴昕仍然没有灰心，自己受了委屈也依然没有放弃努力。现如今吴昕已经瘦身成功，成为了粉丝们追捧的对象。相信在她经受流言蜚语的时候内心也会非常的难过，不过这也算人生的一种考验，想要走出这种困境必须要依靠自己的力量。
自己受委屈的时候可以把心事向朋友倾诉，这样能够让自己的内心好过一些。难过的事情讲出来对自己的健康更有利，但是如果想真正解开心结，还是要靠自己。我们不是人民币，不可能做到人人都喜欢。我们不必过多在意别人的看法，只要保证自己做的事情无愧于心就可以了。面对不被信任或者质疑的声音我们更应该努力上进，为了让自己更完善，也为了证明自己的实力不容被他人所轻视。
人生不可能一帆风顺，遇到挫折的时候不要退缩，勇敢的去面对才能解决问题。目前的委屈和困难只是暂时的，度过目前的难关就可以让自己的能力得到提升。困境只是暂时的，大家不应该随便说放弃。就像吴昕一样咬牙度过最艰难的时刻才能收获现在事业上的成就，在克服这些困难之后，相信大家一定能够。收获一个更完善的自己。
在以后的生活中即便是在面对一样的困难也会毫无畏惧，大家一定会感谢当时自己坚持下去，克服了这些困难。其实直面人生中的挫折也是一种成长，当我们突破一个又一个的难关时也会收获一个全新的自己。
解开心结自己的心结，需要一颗阔达乐观的内心，需要增加运动量，那么心结解不开的时候，就要多去外面跑跑步，这样就会兴奋起来。
应该静下心来好好想一想这件事情带给了他什么好处，如果能想到的话就会觉得并没有什么委屈，这样就解开了心结。
想要解开心里的心结，那么首先应该让自己忘掉那段委屈，然后应该让自己坦然的去面对，不要去纠结这样的事情。
有心结的话，可以找对方谈一下，然后把自己的想法给对方说一下，告诉自己的想法。让对方明白自己的心意。
