在受不了外界干扰的时候，我会带上耳机，放着那种舒服的瑜伽音乐，就完全屏蔽了别人。
如果想要抵抗外界的干扰的话，你就必须得清楚明白自己所需要的，到底是什么？
我认为抵抗外界的干扰，首先就应该明确自己的想法。知道自己想要什么。
成熟的理念、坚韧的性格、强健的体魄、独立的立场，容易达到抵抗效果。
我抵抗外界的干扰的主要方式就是保持自己内心的平静以及内心的准则。
在一个嘈杂的地方，我会带着耳机，用歌声来抵抗外界的干扰。
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