《极限挑战》一直以来都是很残忍的，如果来了女嘉宾，极限男人帮往往碍于情面不会下狠手，这样节目就失去了原来的味道。另外，凭良心讲，内地有娱乐精神、真能玩得开的女明星太少了，能融入《极限挑战》氛围和节奏的更少。不请常驻女嘉宾应该也和《极限挑战》的初衷有关，据说节目起源于东方卫视的一次内部讨论，主要是想通过这个节目反映当前男人们面临的各种各样的压力，所以不多请女嘉宾也在情理之中。
《极限挑战》一直以来都是很残忍的，如果来了女嘉宾，极限男人帮往往碍于情面不会下狠手，这样节目就失去了原来的味道。另外，凭良心讲，内地有娱乐精神、真能玩得开的女明星太少了，能融入《极限挑战》氛围和节奏的更少。不请常驻女嘉宾应该也和《极限挑战》的初衷有关，据说节目起源于东方卫视的一次内部讨论，主要是想通过这个节目反映当前男人们面临的各种各样的压力，所以不多请女嘉宾也在情理之中。
现今综艺圈对女艺人的高标准、高要求与女性综艺咖短缺形成了矛盾，所以节目在选择上更偏向男艺人。这种现象首先是值得女艺人自身反思，想要创造观众的记忆点而一味的卖争吵或者“真性情”之类的人设显然过时了。更多的时候，还要放下娇贵矜持，提高自身艺能，让好看的皮囊包裹着一个有趣的灵魂。
对于《极限挑战》来说，最好的嘉宾就是群众，虽然第四季没有一个女明星，但是有了小朱罗志祥的“分身”朱碧石这个人物也算是弥补了常驻女嘉宾的空位，也为节目增添了一抹彩色男嘉宾嘛想这么坑就这么坑，对女嘉宾就会束手束脚了，不会对男嘉宾那样狠。
就烧脑程度来说每期节目的游戏和任务都非常烧脑，节目刚开始的时候罗志祥和张艺兴经常被老鸡条戏耍，小沈阳和沙溢上过几次节目，但到最后输了还没搞懂游戏规则，这种程度的烧脑节目女生的话大多数都不是很灵活节目组为了照顾嘉宾降低难度。
在户外真人秀中，想要找到与节目设定匹配度高的女性实在难度颇高。节目中会涉及各种粗活累活总让女生做粗活难免会给节目带来争议，而且，多少都要顾及自己的形象维护，所以，能真正放下自身的人设身段，打开玩的女性综艺咖缺乏。
