1、Afrojack – Take Over Control2、Bruno Mars – Runaway Baby3、Kelly Clarkson–Whyawannabringmedown4、Barenaked Ladies – One Week5、Kanye West – Champion6.《New Boy》——朴树7.《奔》——孙燕姿8.《Ok》——张震岳9.《公路》——纵贯线10.《春天的呐喊》——五月天
音乐能让你忘记压力和负担。跑步或运动过程中很容易产生疲累的情绪，把音乐作为一种积极的“分心”方式，肌肉的酸痛感都随着音乐里的鼓点走远，瞬间满血复活。有氧训练-推荐歌单Alone - Armin Van Buuren；Lauren Evans。Feel so Close - Calvin Harris。
如果是为了学歌或纯粹欣赏音乐，当然是听适合自己唱的，或者自己喜欢的歌。跑步的时候最适合听具有以下特点的歌：具有很清晰的节奏感的音乐；可以帮助我们进行锻炼时，掌握锻炼的节奏。激扬，振奋人心的音乐；能够带给我们力量，从而增加训练的质量。适合跑步时听的音乐：Beyonce -Crazy In Love。
NEFFEX是由卡梅伦威尔士和布兰登霍斯组成，他们的风格主要以Rap，Hip Hop，Trap，Bass和Electronic等音乐流派为主，NEFFEX很强调音乐的旋律，而他们的介绍中也阐明了他们创作的是运动健身的音乐，游戏视频以及激励励志的音乐。
远走高飞这首歌我觉得非常合适噢！轻快而带有理想，节奏一开口就醉了！配合跑步时的动感，一路听着心胸顿时开阔！词曲都很棒！“如果还有梦就追，俯瞰这世界有多美”什么烦恼都没了！金志文《远走高飞》，有独唱，也有男女合唱版的，都很好听，看你喜欢哪个。
美国老牌摇滚乐队邦乔维的歌曲《这是我的生活》，这首传唱度极高的重金属摇滚音乐相信玩刀塔、魔兽三、反恐精英的八零后都不会陌生，因为它常常出现在各项游戏赛事和集锦当中，跑步时听这首歌直接让你燃烧成钢铁侠。
