你上台就很紧张，对于每个人来说，一上台就都会紧张，但是嗯，如果克服这种紧张的话会更好，如果想克服这种紧张的话，嗯，我们可以先在台上，在台下，没人的时候去台上大声的练习，或是在台下打开自己的嗓子，让自己慢下来，也可以在台上唱歌的时候稳定一下自己，也可以不看台下的观众去看某一个点来让自己放松
以上台唱歌就很紧张的话，一定要在踩下多多的练习，然后对着各种不同的人唱歌或者是演讲，就这样才能克服自己的内心恐惧，而不是一味的去躲避，逃避一些事情，其实也不只是这件事，可以锻炼，只要你有一个坚韧的毅力，任何事情都是可以得到一个很好的发展的。
一上台就很紧张，是非常正常的一件事情，因为你上次如果不紧张的话说明你这个人有很多的舞台经验，你第一次上台，然后你也不知道该怎么去唱歌，该怎么去跟底下的观众去互动，所以我觉得紧张是非常正常的，但是我们要习惯这个过程。
如果一上台唱歌就非常紧张的话，我们可以在唱歌之前先听一听音乐缓解一下紧张的自己的氛围，然后告诉自己没有什么大不了的事情，给自己一个空闲的时间喝一点水来缓解一下自己的情绪不要太紧张，或者是现在自己练习一下。
一上台唱歌就紧张，应该积极的培养自己不怯场的能力，我觉得上台紧张，还是因为自己不够自信，觉得自己不行才会紧张，如果平时多多锻炼，一定会改善，这种一上台就紧张的习惯，我觉得还是平时对自己的锻炼不够吧。
尾上台唱歌就紧张，就只能多多练习，就像我那会考教师资格证的时候不敢上台演讲，但是没有办法还是要逼着自己去完成一些不敢做的事情，只有这样不断克服困难，才能更上进一个台阶，不断突破，才能得到更好的自己。
