主要是你在做每件事的时候，你都要让自己平静下来，然后专心致志的去做它，每天不要让自己的心想太多的事情。
可以买一些毛笔字贴写，最好是佛经，找个干净的环境，放点儿轻音乐，在这种环境下写字很容易静心。
包吃自己的生活不要太乱，在日常生活中，多听一听，舒缓的音乐，在闲暇的时候练练字，跳跳舞。
你可以在一个安静的房间里静静地品茶，吃一些小点心，不受其他事物所干扰，慢慢的就会心静了。
自己可以养花养点小动物，让自己的心态平和下来，有耐心。在这个过程中一定要记住静下来。
要多看书，增加自己的涵养，遇到事情的时候，一定要镇静，大方的去处理事情。
十柒游戏
还没有个性签名哟
