演员这个职业群体中，有的说的一般是个人爱好，高尚的追求个人理想梦想，其实能称得上演员的往往都是一些不错的作品，排除那些流量明星，真正的演员现在现状都不一样，演员的苦一般得承受拍戏的辛苦，短时间高强度的工作，可能会受伤，对作品没有好的领悟，没有好的表现也是挺心累的。对于有影视资源的人来说，没必要担心没有作品拍，可是没有作品没有资源可以演，这是多数从业者面临的现状，当中的煎熬，是他们最大的苦，大多数人都被迫放弃这条路，也有很少的人走过来，成就了自己。
他们的压力是很大的。他们不可能像我们一般人一样。我想吃就吃，想喝就喝。而要控制自己的食量。锻炼瑜伽。像孙俪和刘涛都是瑜伽的高手经常汗流浃背的在锻炼。另外，明星么拍戏很辛苦。现在的节奏又比较快，一部电视剧几个月就要完工。明星们都会马不停蹄的去赶拍。有的时候遇到生理期也没有办法。因为要拍戏。又去拍一些武打的动作吊威亚起码。危险无处不在。所以我们对待明星的态度。不光是羡慕，也要体谅他们的那份辛苦。
林允在拍摄电影《美人鱼》的时候，本来就因为是新人第一次拍戏，所以压力特别大，这部戏里还大部分都是水中镜头，林允生理期来了不敢泡水也只能硬着头皮上。我们演员成龙大哥，成龙大哥每年都保持一定的发片率，暂且不提电影质量的好坏，就冲着精神都值得去尊敬，摄电影从不用替身，全身上下多处受伤，让人敬佩。
演员们不单单是光鲜亮丽，很多时候他们都有高出常人的危险，毕竟有这么高的曝光率，工作强度这么大，为了给大家带来好的作品，很多时候都要搏命的。出演了《仙剑1》中的李逍遥，人气那叫一个高啊，车祸后几年，胡歌鲜少出来活动了，直到最近几年，才稍显活跃，而且带来的每一部作品，都是高质量的。
女演员，有时候为了拍好一部作品真的要付出很多，拍戏本来就是一件非常辛苦的事情，为了镜头效果有时候什么事都得干。女人本来就不比男人，体力弱体质差也就罢了，每个月还有令人烦恼的那几天，如果女演员正好在每个月的大姨妈期间碰上了比较难拍的戏，那就真的只能自认倒霉了。
为了在镜头下保持美丽帅气，明星往往要刻意保持身材，对于正常人来说的一日三餐，在明星眼里都只能是奢侈。有时候为了拍戏，冬日里穿着短袖，还要表现出烈日炎炎的感觉。有时候要拍下水戏，女明星即便是生理期，为了不耽误工作进度，仍然要忍受剧痛完成拍摄。
