刚开始是为了健康，以前三天两头感冒，就开始跑步健身，每次练完感觉自己重生了。后来又受了影视剧冲击，尤其是美国大胸弟露出胸肌的时候，真正正正地感觉到了冲击，想要成为那样的男人，特别酷。
为了能够增强对身体的掌控，对自身的磨炼，一开始的原因很简单，就是想减去自己的一身赘肉，但是在健身的一天天的过程中，感觉自己对生活的态度也有所改变，就像是突然乌云中透出阳光一样。
最初是为了强身健体，因为我之前就是个名副其实的排骨。后来发现时间长了已经爱上了运动时的大汗淋漓、喜欢运动完冲澡时的畅快。喜欢完成运动量后的充实，喜欢每天精力充沛的感觉。
我害怕自己有小肚子，其实更害怕自己颓废，失去斗志，我只有让自己处于一个自己满意，甚至更满意的状态，才能消除我的恐惧。而且健身已经成为我生命中不可缺少的一部分了。
我坚持健身是为了有一个好的生活习惯，在平庸繁琐的生活里给自己留出一小段时间，告诫自己不要迷失在生活的舒适区，过于享受现状就意味着停止成长。
我以前是个200斤的胖子，感觉被各种歧视。好不容易节食减肥下来了就想着赶紧运动保持，结果就养成习惯了，可能是潜意识害怕又胖回去吧。
