我会做一些自己喜欢的事情,看看小说,看看综艺节目啊,听一下音乐,每个人喜欢的事情不一样,当然在睡前做的事也不一样。
每天睡觉前散步,看会CCTV8,电视剧(灵与肉)。每晚放三集,7点半开始10点10分结束。看完洗澡睡觉。农民嘛生活就是这个样子的。每天就种种猕猴桃,看看电视连续剧
我会练一点字,因为我觉得练字是我每天必须要做的事情,所以每次在睡觉之前,我都会练一张纸的字,练字会使我心情平静。
听歌吧,还有就是打游戏,然后和朋友唠嗑。吃好吃的,还有就是做美容护肤,敷面膜。再个就是,和对象开视频沟通,学习英语,看电视剧。
睡觉之前睡不着,而且手机还有电的时候,我会把手机拿出来看一会视频或者是听会歌,或者是找人聊聊天。有的时候也会拿出一本书读一读,或者是写一写作业。
我都会听一些歌,让我可以快点的睡觉。然后之前会追一些剧,感觉特别的满足,然后和喜欢的人说晚安,感觉真的很好。





