一般来说兴趣会产生一定的欲望，驱使人去做；有用的不一定你喜欢，说不定你内心还有一些排斥；改变这种状态首先选择看一些简单点的有用的书，尽量不要产生排斥；看这类书最好不要强迫自己去做；每天抽点时间去看，最好抽出零碎时间，不要像看小说一样，一直看。最好在这期间不要看小说或者在看完小说后看这类书籍，人在中断自己喜欢的东西转向不喜欢看的东西会产生强烈的不适应。我也是一个小说爱好者，平时也是有时间就看，有用的书一般会在睡觉前看一两篇。随意翻翻，不会强求，时间长了，自然看的就多了。
先找到这本书的闪光点，某某人说特别好，某某人说哪里哪里好？当然某某人必须是大家。然后问自己为什么看这本书。比如是为了学习制图，会了以后就会如何如何，可以想象自己制图成名后的样子，越鲜活越好。然后就像我一样，拿出笔和纸，不懂的记下来，然后去查。感觉特别有道理的记。最后，将自己看的讲给家人朋友听，一开始可能讲得很差，大家都不想听，但是不要理会，相信我你会越讲越好。只要读多几本你看不下去的书，以后几乎就不会有你看不下去的书了。当然我说的是一本好书。
就我个人而言，看一些“觉得蛮有趣的，但就是会看几行就开始分心”的书，会尝试这个方法。强迫自己看一段话，思考这段话表达了什么，做个几个字总结；继续下一段话，思考两段话之间的逻辑关系，做导图。这样会有效率一点，至少不至于“强迫自己看了几页之后……咦我看了些啥？”。要是这没什么用的话……放弃它吧哈哈哈！不过如果你指的书是小说之类、几段话理不出个中心的类型的话……那还是随缘吧，不要强迫自己。
如果平时不是很重视学习，状态比较放松的人，调整心态是很重要的，不要把学习当做一种负担，你就暗示自己看看书做做练习也是一件很快乐的事情，不要从心理上仇视学习。给自己制定一个计划，每天要看什么，看多少，接受多少，掌握多少，详细一点，要是达不到就对自己有所惩罚，比如多久不碰电脑、不碰手机之类的。
放好你的手机。想要好好地看书，突然手机震动了一下，是微博推送还是微信、QQ好友给我发来的信息，很多人便会放下手中的书去查看信息，而很多时候这一拿起手机来便会很长时间后才会放下，等到回过神来，便不想再看书了。
我的方法就是抄书，对的，就是当练字一样的抄，注意写好看一点，这样就一点一点的回去读，我相信对你有用的 应该不会差到哪里去，慢慢的就会记下来，说不定还会喜欢，建议读书不要局限于一类，要博览群书。
