我曾经也有过嫉妒别人，但冷静思考后转变了心里的嫉妒，去主动向被嫉妒的人学习取经，后来俩人成了好朋友。在一次喝酒时，借酒我吐诉仍曾经的嫉妒，俩哈哈大笑，朋友也借酒说了他曾经不但嫉妒我还恨过我，反说我工作能力比他强，对下讲义气够朋友，让他嫉妒过恨过。我两同时举杯各法自己一杯。畅开心扉相互提出对方不足之处希望改进。他说我最不足是:看不起能力不足的上司又太傲气，告诉我这是做人做事的死穴，一个人不管做什么事有多大本事，一定要跟上司关系处好、否则你将一事无成！我突然清醒这是良言！是用钱都无法买来的金玉良言。从那时起我慢慢改变了自己的缺点，转变了自已的思想作风。这是由嫉妒而转变的动力，在之后受益了很多。
嫉妒是人性的一种，所以你也不要觉得有什么不好。你敢面对这个问题，说明你已经意识到了嫉妒给自己带来了某些不好的影响，但你也无法控制它。人会嫉妒，被嫉妒的人往往是某些方面比自己优秀。也许她长得很漂亮，有很多男生追。也许她事业很成功，拥有让一份让人艳羡的工作。也许她家庭很好，有个疼爱自己的老公，可爱的孩子。嫉妒往往是对比自己的情况，觉得自己跟她相比低人一等。
我们是从小时候开始认识的，“切，有什么了不起……” 是她的口头禅，可能她自己都没有发现，她为了她自己可以不顾一切，包括我。我其实挺了解她的，了解到……她的一举一动我都能看明白，所以喽，我可以在她自私和嫉妒心理发作之前的一秒做好心理准备或者提前逃跑。这是我面对这种朋友最基本的自我防卫。
记得高中时的奥数大赛，一个当时很好的朋友，我们一同代表学校比赛，老师问我们准备的怎么样，我当时挺自信的，说在翻翻错题本就差不多了。他听到了，偷偷把我错题本偷了，虽然对我比赛影响不大，但是后来在他家发现这个被揉的皱巴巴的本子。嗯，慢慢就不联系了。
嫉妒，往往是跟自己身边的人相比的。离我们比较远的人，却不去比较。比如说长的美的女星，我们只会崇拜她，而不是嫉妒她。因为她离我们的生活很远。那么，反过来想想，世界上有很多人，过得还不如你。
自己特别讨厌的人过得比自己好的时候，第一念头竟然是她肯定是通过不正当手段得到的，而不是自己要更努力过自己想要的生活。感觉自己长大变成了自己最讨厌的那种人。
