听音乐，听自己喜欢的音乐，自己整个人的状态就像和神聚会一样，都在享受和愉快当中，不管谁给你打电话，你都会乐意接听、回答。我喜欢听《你在终点等我》：我一直追寻着你心情的足迹 被所有的人误解都要理解你 准备好当擦亮你天际的浮云 你却在终点等我笑里有雨滴 听着自己喜欢的音乐，自己感觉活在美好中，整个人一天都充满力量。
让自己全心全意投入到工作中去，当你一直处于忙碌中，会忘却烦恼。任何人的问候、打扰、骚扰都不会影响到你。工作既是实现自我价值，也是一个不受外界影响自己心情的避巷所。
自己在做出决定后，奔着这个目标前进时，或多或少在自己的周围都会有人会告诉你，这个不好，这个很难，你放弃吧，如果你对自己没有信心，那么你的心情就会受到影响，刚刚鼓足干劲的你，被泼了凉水，心情会变差，受到外界的影响，这个事情你要对自己有信心，在成功之前，总会有很多人对你泼凉水，这是成功道路上必经之路，没有一帆风顺的成功的。
一个缺乏目标的人，遇到事情是盲目的，就像一只无头的苍蝇到处乱飞，不知道自己的方向是去哪里，遇到问题时会容易逃避，被困难给吓到，从而影响自己的心情。要建立自己的目标。比如你要考重点大学，那么你需要做好目标计划，英语考多少分数，数学多少分数，理综或者文综考多少分数，语文考多少分数。把每门课程细化，需要熟练掌握多少个知识点，你才可以达到自己的分数，那么当你遇到知识点比较不容易理解的时候，你就会想起自己的目标，从而坚定，继续学习。如果缺乏目标，那么一遇到难点知识点，就放弃，自己的心情就会忽上忽下，转而去做自己会做的，但难题依旧在那里，一遇到这个问题，你的心情还是很差，跟别人相比，心情的波动会很大。
内心不强大的人，自己对事情缺乏主观判断，对事情做出的决定不肯定，对自己做出的判断不自信，容易被外界的因素干扰，因为不肯定，不自信，所以别人稍微否定或者别人提出一个建议，就会对自己决定和判断怀疑，怀疑自己的决定是不是对的，是不是不对？然后心情就会患得患失，从而失去了自己的本心。
简单做人，平淡看事，常与同好争高下，不与傻瓜论短长。人 生去三闲:闲话少说，闲事少管，闲心少操。没心没肺，生活不累！做人少计较，多点宽容，大气，赠人玫瑰，手留余香。顺其自然，自由自在，与世无争，做最好的自己。
