比起夸别人 “你眼睛好看” ，我更喜欢 “你画的眼妆好自然” 。前者是人家天生有的，后者是靠努力钻研得来。比如我有个朋友很会弹吉他，很多人都是夸，好厉害啊，好好听。我随口说了一句：哇，你肯定很有毅力，是不是得要一直坚持排练。事后我那个朋友对我说 他很感谢我说这句话，因为他以前觉得自己是个没有毅力的人，可是通过我的夸奖，他更加肯定了自己。总的来说，我尽量秉着一颗真诚的心，说出我内心真正认可的夸奖，并且说之前会去换位思考一下。只要自己心底是认可的，说出来你自己觉得是真诚的。我觉得都是不错的夸奖。
我夸过一次人，给对方心态很大的改变。同宿舍一女生，对着镜子抱怨自己眼睛太小 ，我在旁边说：“相术说法，眼神胜过眼形，你眼睛小但有神采，命运不错，眼大了无神，光漂亮有啥用。”她很惊奇，半晌说了一句“少来封建迷信的东西忽悠我！”此后，她再不为眼睛小发愁，还很得意地到处对人说“我貌不好但相好”。但我当时，完全没有奉承取悦她得意思。我说的是真实看法。培根说过，每个人的最大奉承者是他自己。我觉得别人的夸赞或社交礼仪或有功利目的，这是人性。我若心底佩服一个人学识，我不夸他，直接向他请教难题。
挑人优点夸，切忌无中生有。睁眼说瞎话会被看出来的，甚至可能会被认为在反讽。一分优点当作五分夸，五分优点当作十分夸。把握夸人的度。句尾添加语气词，“哎” “呢” “啊”等等，有赞叹和欣赏的感觉。适当结合具体细节，让情感和内容听起来更具真实性。
赞美当然不需要真切。如果一个妹子很漂亮，无数人都夸过她，不缺你一个，反而你要是夸她情商高衣品好说不定她就美滋滋。反而两分妹子们，每次夸她们漂亮，最近瘦了。嘴上虽然是“哪有啊”，但嘴角的弧度都快成月亮了好不。
多给对方机会，谈谈自己有哪些经验和过程中遇到的有趣的事情，而不是一味自己来替对方下论断。在一段对话中，回味并且交流自己的成功，对于对方来说也是反复加深这种愉快感觉的过程。
理解对方需要的是什么。也许对方认为，赞美会带来压力，因而对赞美他的人产生羞怯和抵触，反而得不偿失。这时候，给予对方他所需要的鼓励和恳切的交流，也许比简单的赞美更有效。
