6岁开始幻想做女人，16岁开始做准备准备，28岁终于等来变性手术。1995年住进北京香山医院，金星对自己说：“这条命，交给老天爷了，看着办吧。”金星自述过，手术分为三个部分：第一部分是胸部手术。因为怕影响跳舞，医生没让她选最大号的。第二部分是去掉毛发和喉结手术。去掉喉结的两片软骨，还不算痛苦；最痛苦的是彻底去掉毛发。比如，要去掉嘴上的胡须，就要从嘴线处把肉皮翻开，然后，一根一根把毛囊剔出。而这个过程中，金星是清醒的。面对钻心的疼，金星全程没有叫一声，因为她怕会影响医生的情绪。等到第三部分的手术，鉴于当时的技术，医生反复劝她不要做，金星态度很坚决：“可不做泰国的人妖!”全麻手术做了16个小时，发生大出血四个小时，找不到血源，血直往外冒，医生只有不停地给她输血。好不容易手术结束，又发现了意外：手术过程中，因为没有锁好左腿架子，架子跑脱了，滑到小腿的肌肉上，卡住了血液向下流通的渠道，血液不循环了，肌肉高度痉挛。等金星醒来一看，左小腿肿得比大腿还要粗，五个脚指甲盖，变成了五个小点，深陷在肿胀的肉里面。这种麻木状态一直持续了两年。对于舞蹈家金星来说，几乎是致命的，她连跳楼的心都有了。后来，她忍着比变性手术更痛10倍的痛苦，终于自己“治”好了自己的小腿。金星可不是为做什么“毒舌女王”，而做变性手术的。本来是要享受做女人快乐的她，因为要养活自己的舞蹈团，被迫走上了“毒舌”不归路。1998年，术后恢复的她，立马成立了金星现代舞团——中国内地惟一的私人现代舞团。这个私人现代舞团在国际上享誉盛名，却穷得叮当响。金星杀入娱乐圈，就是供养它的。
题女王，被包养，陪睡导演，毯星，花瓶……一路被这些标签困扰，范冰冰终于等到了一部寄望翻身的力作。
她卖命地宣传，却没想到遭遇了“劝退”待遇。还没进场，就被堵在门口一个小时。好不容易公关进场，范冰冰坐下不到有十分钟，又就被要求立马离开现场，不然就断电。
一般明星遇到这种突发情况，估计想死的人都有了。当时，冯小刚看不下去，当场发飙。范冰冰是怎么做的？
她没有发火，而是冷静地沟通：能否“点着蜡烛”继续进行？最后还是被要求离场，范冰冰礼貌地向同学们深深鞠了一躬，出了门确定不被看见才哭了出来。哭完更新了一条微博“没事，都挺好的！都不容易！”
“经得住多少诋毁，就经得住多大赞美”，范爷不是说说而已。身在贵圈，谁不想像袁立那样，一个不高兴就撕逼？只是，很多人没有那个资本。范爷从海珠格格的丫鬟一路滚打上来，她很清楚diss任何人都是无济于事的愚蠢行为。所以她把精力都用在了提升自我调适能力上了。
正如范爷所言，“时间夺去了我们轻狂的眼神，却给了我们嘴角上扬的资本”。
你们都忘了迈克尔·杰克逊吗？Michael Jackson所承受的痛苦，是娱乐圈绝无仅有的；作为被误解最深的人，伤害他的是每一个曾听信谣言的我们。可怕的是，MJ身上丧心病狂的黑料，没有一条是真的。大众向来不会对名人有最深刻的认识，这一点于MJ更甚，大众可以用那些道听途说的谣言持续重复地伤害一个毫无了解的个体。所谓雪崩时，没有一片雪花觉得自己有责任，而MJ 正是被这个世界或大或小的恶意一点点撕成碎片。发生在MJ身上的一切，是娱乐界的悲哀、人性的悲哀、更是世界的悲哀。如果我们把一个名人当“人”看，悲剧就不会发生。然而，群众不是把他当神看，就是当魔看，从来没有把他当做一个人看过，从来没有把他当做一个人爱过……
作为热搜榜常客，杨幂被黑得一点儿不比范冰冰差。如果说范冰冰的厉害之处在于自我调节能力超强的话说，那么杨幂的厉害之处就在于敢于迎着黑走到底。面对黑，范爷有时候还会忍不住发点洗白的通稿，杨幂的做法是能自嘲和无视的，就顺势而为，配合一下混个热搜也不错。被质疑整容，杨幂让记者来捏她的鼻子；被传脚臭，结婚当天发微博说自己已换好婚鞋；《三生三世》被发现发际线后移，她当场呼吁“珍惜现在还有头发的我”，转头发了微博：“我是一个禁不起批评的人，如果你们批评我……我就去植发。”自黑解决不了，杨幂也发通稿，那种你黑我我黑回去的那种。观众想看杨幂难过的东西，杨幂就给大家看对手搞小动作。抢钱，杨幂绝对不吃素。
功夫一哥成龙，私生活就不说了，拍电影绝对敬业，属于战斗力爆表的杰出代表。成龙拍打斗片，不管多危险，都是自己亲自演。每演一部就受伤N次。“台词那么多，叫什么动作片？”想起李小龙的这句话。以前的动作片看着那么过瘾，就是因为有成龙和李小龙这种不要命的选手。据说成龙这么不要命的劲儿，连保险公司都发憷，后来都不愿意给他上保险。
要有一套自己最熟悉的做事方法。你要先找到自己最熟悉，最擅长的处理事务的方法。并且不断反复练习，直到成为自己的一种习惯。
