跑步的时候呢是要听有节奏的歌,软绵绵的歌你想想你怎么跑,有节奏的话你会不知不觉的跟着节奏跑,越来越有劲,而且还不会累!!!《Blow - Ke$ha》《On the Radio - Groove Coverage》《国际歌 - 唐朝》你早上听听保证你每天都想跑步!!
我最近跑步比较喜欢听《温柔乡》、《假行僧》、《奔跑》、《悲伤逆流成河》、《慢慢》这几首,因为我手机里就这几首歌,来回循坏着听,过一段时间听烦了就换,但是不喜欢听外国歌,原因很简单,听不懂。
喜欢听《滑板少年》 艾薇儿 从音乐一开始就进入她的节奏,副歌中也是艾薇儿式的简单流畅。旋律简单、轻快,并且容易上口——激情的单纯的奔跑,并非难事。
Beyonce -Crazy In Love,Blue - Fly By,Bule-One love等,感觉很激荡人心,给我力量。
每次跑步,我都听《I JUST WANNA RUN》,每次我一听到这个音乐,我都会觉得越跑越有力气。
听英文歌,而且是比较带劲儿的那种,这样跑步的时候也会比较有劲儿,否则听那种比较柔的音乐是跑不动的!





