日常生活中，我们常常见到 很多妹纸有着一张薄而小巧的嘴唇，说起话来就如玻璃弹珠一样的清脆悦耳，甚至会被别的爱美妹纸开玩笑为“香肠嘴”；厚嘴唇的人说一句话就象两块厚石磨压出来的一样，自己都觉得很难看，而且给人的感觉是这个人老实，不会说话，很笨，从而感到很自卑。而从审美的角度看，尤其是女人，如果有一个好看的嘴唇，可以展示自身的个性和魅力。不少人因嘴唇形态不佳而苦恼，怎样才能使厚嘴唇变薄些呢？说实话，我天生薄嘴唇，还真没学过如何变薄，只好根据一些成功变薄人士的经验和大家分享下了。
首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果，另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。
有些土豪不差钱又胆大，对自己厚嘴唇看不顺眼就去做整形手术，也可以使厚嘴唇变薄。温馨提示下：嘴唇的毛细血管很多，一般整形后即使变薄了，以后还是可能又会变厚，非要去整，也必须选有资质且成功率高的专业医院。
每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。
有一些是后天因素造成的，如：戴了牙套等原因，导致嘴唇经常和牙齿摩擦，导致嘴唇变厚;如牙齿龅牙，嘴唇就会变厚，使嘴容易闭上;如经常抿嘴，使嘴唇肌肉经常紧张，嘴唇也会越来越厚。
除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水，没事爱舔嘴唇等坏习惯。
