唱歌，大声唱自己喜欢的歌。将自己想象成站在舞台上的歌手，在尽全力去演绎动听的歌曲。唱到一半，还要大声在主歌和副歌之间摆手说“台下的朋友们，让我看到你们的手，听到你们的掌声！”哦，路人视角看起来像个智障，不过可以一下子填补内心的缺口。迅速获得自我认同感。
会出门，沿着大街小巷，一条路一条路的走，看着路上的行人和车辆，看各个店铺，默念店名，看到某个很喜欢的字会自己比划写一下。数绿化带有多少棵树，会测量一下自己一分钟快走会走多远，慢慢走会走多远。走累了坐公交车，坐公交车最后一排靠窗的位置，发呆。
看纪录片。看茫茫天地之间，茕茕孑立的人们，如何描绘属于自己的故事；看脚下的蚂蚁，渺小的躯体，将食物高高抬起；看亿万光年之外，巨擘的星系，散发耀眼的光芒；看历史的洪流，包裹着世间万物，浩浩汤汤。
孤独的时候，去看朝阳、去看星空、去看深海、去看沙漠、去看雪原。不必在乎你打开的纪录片是这一系列中的哪一集，因为它们都足够精彩而美好。
读书。有时候一本书是一个精彩的故事，有时候一本书是一个人的人生，有时候一本书是一个信仰。好书应当是一个好朋友。
找不认识的人聊天。qq，微博，微信，和陌生人才更容易吐露内心的想法。有什么不高兴的，说出来让别人高兴一下。
