陪伴吧。我是那个抑郁症患者，忍不住告诉了好朋友，她一通电话来了我的城市。听到她声音的那一刻，我发现，她说什么都不重要，重要的是我感觉到了，她就在我身边，她可以什么都不说。仅仅在我身边，就好像看到了一丝光。
很多时候单纯的安慰并没有用，最大的需要是陪伴。如果你真的想帮助TA，首先你要监督TA吃药，亲眼看着TA吃下去不要吐出来。然后，你要拉着她多做些TA以前喜欢的事，让TA正常的吃饭睡觉。
给他一个温暖的拥抱，告诉他你一直在陪着他。听他讲述他的自杀计划，不要家长式说教，不要评论，就静静地听着，听完后告诉他你理解他，明白他有多么痛苦。
这么说吧，抑郁患者对一些事情非常敏感。请不要用带有同情和歧视，正常对待，请大多数时间都陪伴在身边，不需要多说，牵着她的手陪着就好。
陪伴是对朋友最好的帮助了，静静的和他说一些温馨搞笑的故事，带着朋友去野外踏青旅游，让朋友知道你会一直关心他，慢慢就会有好转了。
最先要做的是，想方设法，问出其家庭情况和就医情况，一旦有问题联系她亲属或大夫。没问题的时候多跟她聊天。聊什么都行，但别戳痛处。
