本人92年的，说真的应该还算是小的。但是大家听完我的经历，就不会这么觉得了。目前我们公司来说的话，95后左右的基本有一半了，每天听他们谈论的话题就是某某小鲜肉，自己浑然不知。去唱歌，也是基本没听过的，偶尔会在大街上或者某些手机铃声上听到过。自己点歌的话，全是，吴克勤，谭咏麟，张学友，刘德华，张宇，莫文蔚一些别的歌。真心感觉老了，车里放的一些歌曲，也都是这类，还有比较老的国外的一些哥，昨日从现啊，还有西城男孩的一些歌曲，对象也觉得我太老。
脊椎疼！35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。调查发现：长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。
皮肤：松弛下垂！经过岁月的打磨，定会在每个人的皮肤上留下痕迹。所以，从一个人的皮肤变化也可以快速判断衰老的程度。人的皮肤从20～25岁起便进入自然老化状态，随着年龄的增长，表皮逐渐变薄，皮肤弹性降低，水分和皮下脂肪减少，30岁，眼睛开始出现鱼尾纹；40岁皮肤变得越来越松弛，50岁，皮肤萎缩，弹性进一步降低，60岁，皱纹越来越多，皮肤越来越干燥。
鼻型改变！鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！这是因为，鼻子像其他软组织（皮肤，脂肪和肌肉）一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩！有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。
牙齿变长！如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。
大脑：反应缓慢！“人老而慢”其实是人生发展规律的一种表现。心理学研究发现，一个人在进入老年阶段之后，各感觉系统的结构与功能都会发生老年性的退行变化，包括眼睛、大脑、听力等等。这些变化造成的结果就是，面对同一件事情的时候，年轻人的反应很快，老年的反应要慢得多。
