初中和高中期间，除开学习，我感觉就是特别在意自身的仪容仪表。担心自己的容貌，穿衣，在意别人的评价，特别是异性的评论，怕被笑话。那个时代，我们要么故作清高，要么学别人的样子。高考那会，面对考大学的压力，为了缓解压力，我在同学的介绍下，认识了几个笔友，类似于现在的网友吧。我们通过书信交流，述说和宣泻情感，互相鼓励。课堂之余，找到当时流行的歌曲，学着唱，并和同学一起唱。有时心理不平衡，比较郁闷，也会到外面走走，看看车站，大桥下流浪的人，瞬间也能平静下来。
谈起学生时代，最难受就是高三那年了。高三那年为了高考做好准备，什么音乐课，体育课，美术课全部都被撤了，全身心投入主科和理科。最痛苦的就是知道月考成绩的那一段时间，明明比以前还要努力，可就是成绩没怎么上去，再加上班级里的竞争很大，所以每个人的压力都很大。每当感到透不过气时，我就喜欢唱唱歌。把寝室门关闭，打开唱吧，歇斯底里把全部压力喷发出来，痛快！或者几个舍友聚在一起，看《欢乐喜剧人》，让幽默熏陶，让欢乐缠绕，让笑声响彻。
说出来都是泪，我学生时代最大的压力就是没有钱交学费，暑假里顶着烈日放羊放鹅，结果开学时候卖了钱被我爸拿走了。虽然已经过去了二十年，到现在对我爸还是亲不起来，他年轻时候无病无灾无残疾，就是不想赚钱，不想在孩子身上花一分钱！还好没受他影响，我价值观和他完全不同，我大部分收入都给孩子用。
当年小学初中成绩好，没觉得有压力。中考发挥失常，差几分，拿钱上的学。这像一块大石头，压得喘不过气。自此整个高中生活都很压抑，那时喜欢写日记，一本又一本的写，渲泄自己的情绪，没想到锻炼了文笔，提高了写作能力，也算是因压力得福。所以写日记是个排遣情绪的好方法。
学生时代的压力其实不是学习的压力，是来自家长与社会同学之间的压力是最关键的。已经很努力的在学习了但是你会的都没考就悲哀了。一个普通的学生精力是有限的学霸另算。分数带来的压力后患无穷。每次考试和最终必考的你要注意了那才是关键。
压力最大的时候也就是高考前夕的几个月里，因为这个时候的成绩已经考试固定，随着一次次的考试的进行，都是一次次对心态的冲击。我那时候是适时的加强体育运动，利用课余时间，在操场进行走步，以不要太累为原则，放松心情，缓解压力。
