杨桐可以说是《变形计》里人气最高的主人公之一，他参加了第十季《变形计》，当时15岁。杨桐的爸爸妈妈经营一家工厂，很少有时间陪他。杨桐在外面游荡了三天，回到家，家里依然空无一人。杨桐表现得十分懂事，干农活，干家务，帮卓玛妈妈搬砖赚钱，明明就是一个善良懂事的好孩子啊。节目最后，其他一起来参加变形的小伙伴的父母陆续来山里接回了他们的儿子，杨桐却迟迟等不到自己的爸爸妈妈。渴望父母关注的他终于忍不住，放声痛哭，“为什么我变好了，他们还不来接我。”
其实很多参加《变形计》的城市少年，看着行为十分乖张叛逆，但其实内心都是十分善良。王晨正是《变形计》第八季的城市主人公，他变形到青海农村的爷爷家里生活。爷爷常年患有腿疾，痛起来路都走不了。但是因为嫌看病太贵，爷爷一直不肯去检查。王晨正就和一起参加变形的张赢天用板车把农村爷爷推到了镇上的医院，检查下来需要五百多块钱。爷爷根本没有那么钱，当即就说不治了，要回家。王晨正拉住爷爷，要他不要担心，自己想办法。原来，王晨正打算把生日的时候妈妈送给自己的项链当掉，给爷爷当医药费。
第十二季里，有一位村爸是一位聋人，除了种田，家里没有任何其他经济来源。但是，为了让来参加变形的三个孩子得到好的教育，村爸决定送他们去镇上的寄宿学校上学。为此，他不惜将家里唯一值钱的猪卖掉。在城里孩子眼里，村爸实在是太笨了。因为他们在城市里，不缺钱上学。可是村爸却执意一定要他们去上学。并在纸上写下，“我的三个儿子，都要上学。”这也深深感动了来变形的城市孩子孙琦皓。最终，他抱着村爸泣不成声。
一位叫姚金冬的农村男孩，他从小生活在一个贫困家庭，妈妈因为家里太过贫困，很早的时候就远走他乡了，而爸爸也因为一场车祸离开了他，之后金冬就一直跟着爷爷奶奶生活。为了抚养金冬，已经年过八十的奶奶还要下地干活，看到她那佝偻的身影就会让人感到心疼，金冬也是个很懂事的孩子，只要是自己力所能及的事，他从来不会让奶奶插手，不上学的时候金冬就会在地里帮着奶奶干活，虽然生活不富裕，但金冬和奶奶的生活却很幸福。
节目中，村爸村妈的淳朴和善良也感动了很多人。记得有一季，北京的胡政尧被互换到四川丹巴，在农村生活七天之后，村妈注意到胡政尧的鞋子坏了，于是到镇上给他买了一双名牌运动鞋。要知道，为了这双鞋，村妈来回走了五十多里路，花了全家人两个月的生活费。胡政尧让村爸村妈把鞋子留给他们自己的儿子久平，村爸村妈却执意要他收下，并让他把坏掉的鞋子留下，这样以后看到他留下鞋子就会想到他。
李锦鉴本来可以说是一个十足的小霸王，在学校打老师，回家打爸妈。节目中，他互换到广西的小山村。让所有人没想到的是，在经历变形生活之后，李锦鉴竟然发生了惊天蜕变。在即将和村爸告别的时刻，曾经的小霸王竟突然下跪，泣不成声，求村爸一定要去治病。李锦鉴下跪的这一幕十分令人感动，这个曾经可以说是大逆不道的小霸王，面对重病的村爸，如今也学会了珍惜和感恩。
