少招惹，少说话，多递红糖水和零食，找好电影一起看，给她买香蕉，钾有助缓解痛经。帮她把碗碟洗了，帮她把衣物拿去洗掉等等，以此来减轻她的压力，给她时间放松休息。
给她熬一碗生姜红枣银耳红糖桂圆的汤给她喝，第一天到第三天都可以喝。效果好，方法也很简单。例假期间多点包容，女朋友有时候会心情烦躁，易动怒！
好吃的，零食供上。主动帮买卫生巾等女士用品。红糖，姜片，大枣加水煮开。不管怎么无理取闹，都忍着，过几天她自己就好了。
带她去吃肉，监督她多吃蔬菜水果，给她准备暖宝宝或者热水袋，可以舒缓肌肉，督促她多喝水，把水递到手上总不会错了。
尽量少说话，不要在她的视线内出现，饭点来个给送送饭跑跑腿，过去了就好了。跟她交流一下或者给她一个温暖的拥抱。
热水袋，红枣红糖水，零食，温柔细语。给她买牛奶、酸奶，钙可以放松肌肉，减缓痉挛。陪她散步，做温和的运动。
191农资人
还没有个性签名哟
