早上七点钟外出溜会狗，吃完早饭后到广场和老太太们唠会家常，下午追一部当下热播的电视剧，晚上再去跳会广场舞，做自己喜欢做的事情，尚有自己的兴趣和爱好。
希望自己可以和自己的老头子晨练，完了好好的做一顿早餐。没事的时候翻一翻年轻时候写下的日记，中午有一个简单的午休，下午茶也必不可少。最重要的是我希望老了之后可以和自己的爱人住在一所面朝大海的房子里安享晚年。
在一个特别安静优美的小镇里，有自己的院子，院子里种着各色各样的花朵，院子门口有桃树，梨树，樱花，梅花。
每天起床以后，就出门慢跑。跑回来以后就让保姆给我把早餐端上来。
吃饱以后坐在门口晒晒太阳，晒够太阳以后，拉着自己家养的萨摩出去溜溜，溜到吃午饭的时候，回来吃个午饭，睡个午觉。
睡半小时以后，在镇子上找自己的老伙伴，和她们聊聊天，吃个晚饭，回去就睡了。
日复一日，年复一年，活到七十就够了。
老年生活还是简单一点的好，儿女们偶尔回家来看一看，和老伴儿一起养条狗，在自己的花园里种点小菜，种点花，想看就能看看，想吃还能自给自足，简单不单调。
早晨六七点起床给自己和老伴儿做一个漂亮营养的早餐。
然后买菜，浇花种草，和老伴儿唠嗑。
午饭时孩子来家里吃饭，吃完坐一块儿分享苦乐。
下午睡一个午觉，读书写作，吃一顿清淡的晚餐。
和老伴儿去散散步，打打太极什么的。
回来之后洗澡睡觉。
睡前希望老伴儿关灯，漆黑中听见一句晚安。
足矣。
不求精彩，此番已是天伦。
自由的安排自己的时间，健身、娱乐、与家人共聚、力所能及地帮助子女都是老年生活的内容，这几部分的比例可以自己安排。
