其实变美没有什么特别的诀窍,对我来说变美的法宝就是开心的生活每一天,小时候因为我生活爱重组家庭,爸爸和后妈又有了自己的孩子,我当时就变成了一个最多余的人,虽然他们表面上没有表现出来,但是在日常的生活中,他们总是不由自主的偏袒妹妹从而忽略我的存在,那之后我就明白了这个道理,想要生活的好让自己变得美丽,作重要的就是开心的生活每一天。
我很胖,而且女孩子胖了之后就算穿再好看的衣服,用再贵的化妆品都不会好看起来。之后我经过朋友的介绍,开始了练习瑜伽,在长期的练习瑜伽之后,我慢慢的瘦下来了,身材也变得匀称,整个人都自信了,对于我来说变美的法宝就是瑜伽练习。它对我来说帮助很大,不但使我健康的瘦下来,还让我变得美丽。每天坚持练瑜伽,这是提升气质最好的方式。
多多看书。书的海洋里畅游,让我们变得更加知性,不是因为外在的漂亮而美丽,而是因为内在的知性散发出来的气质变得更加美丽。没有书籍带来的知识,外表再漂亮,随着时光的流逝,都会一去不复返的。
用音乐陶冶情操。冷冰冰的一个人是不可爱的,只有充满了感性,又身上充满阳光气息的人,才可能是可爱的。音乐是一种很美妙的东西,用心去感悟它,会收获意想不到的幸福空间。
适当地锻炼。锻炼可以让人体的肉变得结实,有一定的完善身材的作用,更重要的是身体强壮了,就不容易生病。健壮的身材也是一种美。
保证良好的睡眠质量。睡眠是非常重要的,尽管每个人睡眠时间长短会有所不同,但是睡眠质量高了,人就会精力充沛,面色也会好。





