这个时候必须要听一些舒缓的音乐来放松自己的心情，然后告诉自己不要哭，不要哭，你是坚强的。
这样的话就是要让自己勇于去面对，而不是躲在角落里当一个懦夫应该勇敢面对一下就好了呀
自己一个人莫名其妙的难受，没有动力自己躲起来哭的话，你就想一想，为什么这样？
嗯，那就让自己放心的哭起来吧，不然有时候憋在心里确实是真的特别的为难自己。
我觉得像这种情况的话，千万不要自己躲起来哭，一定要向身边的朋友倾诉。
我说的那种应该出去哭一场，反正眼泪是有毒的，正好去排毒。
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