我也有过这种状况，后来我仔细想了一下我才知道是因为自己在嘲笑自己，难过的原因肯定是自己受到了某种心理或者身体伤害，但是之所以会突然笑起来是因为你觉得让你受伤的事情很低级，从另一个角度思考，物极必反，当你伤心到极点的时候你会不自觉的笑出来，还有一种原因就是你并不是很难过，你只要稍加转移一下注意力你就可以开心起来，这也是一种自我愈合的能力。
我相信你有听过乐极生悲这个词语，意思就是说一个人快乐到极点，就会产生悲伤的情绪，同理，一个人有时候很悲伤，自己悲伤到了极点，往往很难哭出来，只能够用笑去表达自己心中的悲痛，不是因为自己很开心，而是自己太痛苦了。
应该是在自己难过的时候也遇到了一些比较搞笑的事情，所以会忍不住想笑。想笑就笑吧，总是比一直难过要好很多的，多想一想开心的事情，不要沉浸在悲伤之中。
这是一种发泄自我情绪的方式，这也许能让对方对我们更好，还有一种情况就是你有稍微的抑郁症，你需要去看一看心理医生。
这种情况下可能是因为你表面觉得难过，而你的内心却觉得高兴，为你在伤心的时候，你的开心由内而发就会忍不住。
当我们很难过的时候，精神上还是想让自己开心起来，就会想一些比较好笑的事情，这个时候我们还是想笑的。
