从外在而言，当你从头至尾做完一件事情，无论结果多么不堪，你才会真正理解付出多大的努力才可以有一点点的进步。那么那些看似容易的成功背后隐藏着多大的付出和努力。只有不断的行动，你才能够深刻的感受到创造的力量，在一次次的挫折和成就感中，你才能愈发明白自己的力量是多么的强大。正是随着这样一步步，一次次的行动，拖延症才渐渐消逝不见的。
我觉得是好事吧，就是之前有段时间考试很多东西都没有复习，然后呢，我就发现真的是不能再拖了，不能拖到第二天考试才复习，然后就每天坚持去看书啊，去上课讲解的话拖延之后定闹钟定事情。
当时事情发生到一定的危机情况时，我才会一下子结束了我的长期拖延，毕竟到了危急时刻，没有什么可以拖延，谁都不想毁在自己手里，哪怕自己患有长期拖延症。
因为我的毕业论文要按时交，而我却拖到了最后才开始准备，导致我的毕业论文没有及时上交，这一下子让我不敢再拖延了。
你觉得上班吧，如果不上班的话就会懶床，然后也不会拖延会上班那个样子，所以说上班结束了我的长期拖延症。
自己一直在拖延导致事情没有完成的时候，造成了很大的后果，这样一下子就结束了我的长期拖延症了。
