一个人静静的,在静静的地方默默的呆着...直到自己想开了...或是做自己喜欢的事情,我喜欢逛街,爬山,听音乐,很大声的DJ了,还有cooking ...还有找朋友聊天,向朋友倾诉,被朋友开导,关爱,直到走出伤心的境地...
我自己喜欢去运动，散步，小跑，打球...在不间断的运动中，得到释放.........伤心并不会长久，最怕的就是自己一旦陷入就无法自拔时间是消逝所有伤痛的良药，会逼自己很快走出来。
找个知心的朋友，说出心里的伤心事，说出来心情会好很多偶尔也会抽烟发泄亦或大哭一场。在我看来我情绪不好的时候是必须发泄出来的，不然我会越来越难过。
我在心情不好的时候会吃零食，发泄心里的苦闷！然后是睡一觉然后起来坐在床上发呆…平静下情绪，然后想想我爱我的人，想想以后的生活怎么过的好。
一个人边听音乐边吃很多零食，然后再跟自己最想的人打个电话吹上两三个小时，就会一切烦恼都没有了，反正我一不开心的时候就是这样的。
我会去听着歌去公园，散步的步伐抽着烟看看这个世界和男人喜欢看的美女，这样会让我把心情转移。或者就是哭呗，哭过心情就会好一些。
