我有过类似的经历。就是感觉我的眼睛是睁开的,因为周围的一切是那么的真实……我能听见周围的声音,能看到周围人的活动。但是我不确定我是真看到了还是听到声音之后出现的幻觉。总之我就那样被固定在床上,无法动弹,也叫不出声。不论我怎么努力,都是白费。虽然一切都是那么的清晰,但是我醒来之后那一切都变得十分模糊了……
我咨询过医生,医生说,可能是平时睡觉比较沉,这样如果睡眠不足的话,醒来后就会睁不开眼睛。这个时候,闭目修身一段时间后再起来。然后就是多注意休息,不要让大脑过分紧张。经过一段时间的调解之后,应该会有改善的。
人太累了就容易做梦,连做的梦都和工作有关。有一段时间工作太忙了,中午回家吃饭,睡了一会午觉,感觉自己是去上班了,然而自己还在呼呼大睡,要不是组长见我一点半了还没去公司,给我打了个电话,都不知道要睡到几时。
一般在非睡觉时间睡觉就有这种情况。比如早上过了平时起床时间,但是选择继续睡,但是心里又惦记着要起来的时候。或者午休平时睡30分钟就起来了,但是你选择多睡一会儿,那么后面睡觉的时候就很容易出现这种情况。
因为我们对于外界的感知都来自于大脑对于信息的处理反馈,而梦境也是由于大脑反馈出来的信息数据呈现的,所以很多梦境会显得格外真实,但是在梦境中我们的主观意识也是在发挥作用的,会在某些梦境中强制恢复清醒,在大脑处理机制存在问题的时候,梦境与主观意识就会交叉,让我们无法判断自己是身处现实还是梦境之中。
我觉得这种原因可能是自己心事太重了,总在想着一件事,然后还很困,所以才会导致将自己想要去做的事情放到梦里。还记得小时候,早上起床我妈把我喊醒,然后看我睁了眼睛,就出去了,可是不曾想我却由于太困了,直接做了一个自己起来了,也吃完饭了,正走在上学的路上,后来才发现还有五分钟都上课了,自己还在被窝里睡觉。
可能是因为压力过大造成的,我在大学刚毕业那会儿因为工作的原因常常会梦见自己已经起床了,但其实还没起床。其实就是心理上怕每天早上起不来会迟到,于是就总是会梦见这种。






