在上大学之前，我一直是在家里住，我从来没有在外面和别人一起睡过觉，所以到了我上大学的时候，我就特别发愁如何去习惯和室友一起居住，那时候想着如果他们晚上打呼噜怎么办，或者我听别人说有的人还会在晚上梦游，一想到这些我就吓得满身鸡皮疙瘩，不过我还算是比较庆幸，因为我的室友们她们晚上睡觉睡得也比较安稳，一般都不会吵到我。
后来工作实习了，为了想让自己过得更舒服一点，我选择自己一个人去租了一间房，那房子不大，只住一个人刚刚好，我是一个还算是胆子比较大的女生，因为从小我就一个人睡觉，所以现在一个人睡觉也是没有任何问题的。不过我这样最会让我的父母担心的，因为他们老是会认为一个女孩子还是应该和别人一起住比较好，这样也安全一点，不过我还是不习惯和别人同租房子，因为这样我感觉还是会不太舒服。
就这样，我一个人大概这样独居了一年多，后来因为工作岗位上有所调动，我被分配到另一个城市里，后来我拿着我所有的家当就去了另一个城市，其实还有好多我拿不走的，比如我在这一年里给自己买的一个梳妆台还有一个电脑桌等等，这些我都当做礼物送给楼下那个生活比较拮据的阿姨了。
到了新的城市，我还是选择了一个人居住，后来有朋友问我，你每天回家都冷冷清清的，你就一点都不感到孤独吗？我说我有啊，不过这样的独居生活让我感到舒服和自在。
独居习惯了这也并不是一个多么大的缺点，因为每一个人和每一个人的生活方式都有所不同，希望我们都能用我们自己喜欢的生活方式去生活。
社会就好像一个生态环境，我们就是生态中的一部分，与很多的事物有着千丝万缕的联系，摆脱不了也决定不了，只能任凭事态的发展。而这其中就少不了交流，因此，交流时非常必要的，如果说你习惯了独居，那么你就必须使用你以前刚开始独居的心态去开始接触群居，毕竟生活需要交流。
想要慢慢的去适应社会上的生活，你必须勇敢的迈出你的第一步。首先是开始和别人接触，不需要你的正面接触，只需要网上接触就好，这个时候你可以选择没有表情的聊天或者说严肃的聊天，没有人会在意。在这个过程中，你唯一需要做的就是开始转变你孤独的态度，强迫你自己可以违背自己的性格说出更多的话，当你在网上已经可以开始自由的聊天的时候，你就可以进行你的第二步。
第二步比较具有挑战性，因为你需要从一个安全的环境进入到一个对于你来说比较危险和抗拒的环境中。你需要面对的是活生生的人，而不是网络上的一排文字，你可以选择从自己的好友开始，正面接触，让你先适应一下口头上的额交流。这个过程你不但需要不断的锻炼你的口头表达能力，还需要放开你的身心，让自己不再那么约束自己。
最后一步就是和陌生人打交道，这对很多人来说都比较困难，尤其是想要跟陌生人聊得很嗨，更是难上加难。但是毫无疑问，正是因为这样，很多人才练出一口好口才，让自己变得更加的自信。
当然，想要摆脱自己独居的性格并不是那么的容易，这些对于每个人来说可能起到的作用不是那么大，但是它多多少少会让你开始适应这个交流的社会！
独居，是一种生活方式，一般都是暂时性的。但随着社会的发展，在各种因素的作用下，独居已经成为一个普遍的现象。大家对独居有一些误解和偏见，致使独居者产生了一些舆论上和心理上的压力。
有很多文章都表明了这样一个观点：一个人独居久了，就再也不想谈恋爱了。其实这是一种消极的心理，是对自己的怀疑，也是对未来的迷茫。而当我们真的习惯了这种独居，并形成了这种心理，那我们就要想办法调整自己的心态，不要让自己对生活失去信心和热情。
我们要始终保持良好的作息习惯。早睡早起不仅有利于身体健康，还能把自己的状态调整到最佳，让自己始终活力满满，对生活充满信心。这样即便是独居，我们也不会产生太多消极厌烦的情绪。
同时，我们还要坚持自己的兴趣爱好，在兴趣中发现自己的另一面，提升自己的生活品质。如果我们参与以兴趣爱好为主题的活动，还能认识更多志同道合的朋友，以消除我们独居生活的乏味，提升对生活的热爱程度。
除此之外，我们还要时刻警醒自己，要保持良好的交际能力。我们要明白这一点：我们只是独居，并不是避世。我们还要依靠这个社会取得吃穿住用的资本，所以我们不要刻意逃避交际，而应该在交际中尽量提升自己，增强工作和生活能力，充实自己的人生。
独居还有一个好处就是比较自由，你可以随意支配自己的业余时间，你可以选择定期回家看望亲人，也可以和朋友一起聚餐旅游。
独居时间长并不可怕，可怕的是你因为独居而消极厌世。祝愿独居的你活得越来越精彩。
其实我觉得独居习惯了的人，没有什么怎么办的，这并不是什么怪异的行为，独居习惯了的人可以一直独居啊，因为每个人都有每个人生活的习惯，没有必要非要和别人一样，只要自己喜欢就好。
其实作为独居的人来说，很可能是因为离异，或者说是配偶死亡然后一个人独居了一段时间以后，发现自己独居习惯了，并不想再接受其他的人一起共同生活，所以我觉得应该尊重人独居的习惯，这并没有什么问题。
我认识一个大叔他和他的妻子非常的相爱，但是不幸前两年他的妻子因病去世了，于是他选择独居的生活，他一直沉浸在怀念他妻子的状态中，他喜欢这种独居的生活。
因为他觉得如果他要再找了女朋友或者结婚的话，就要专心和别人在一起生活了，他不想冷落他的前妻，哪怕只是对着照片说说话，他觉得也非常的幸福，所以他一直选择独自生活。所以我觉得像这样的人，我们应该尊重人家的选择，独居生活对他并没有什么坏处，只要他自己觉得心情好，不影响到他日常的工作和生活，就不需要去干预。
当然也有可能是单身的人，时间久了以后习惯了自己单独的生活，而选择了独居的生活。我有一个同事就是这样，他和他的女朋友谈恋爱已经很多年了，他今年都已经30岁了，但是他还是不肯结婚，我问他为什么？他跟我讲相爱容易相处太难，所以他宁愿选择独居的生活，等到不得不结婚的时候再考虑。
所以像我同事这样的人，他自己独居习惯了，也没有什么问题，等到他有一天需要结婚的时候，自然他也就不会再选择独居了。
我猜你应该是想结束独居生活，但是你已经习惯了独居生活让你再和别人住在一起你会很不适应，所以你才有了这个烦恼吧。
习惯成自然，这是我们经常说的一句话，当你刚开始独居的时候你肯定也是不适应的，但是没有办法你必须去适应这个环境，所以你强迫自己适应独居，但是慢慢的你也适应下来了，并且独居成为了你的习惯。
其实所有的事情都是一样的，如果你想改变一件事情的话，那么就不能停留在光说不做的地步，你要敢于去做，你要强迫自己去做，那样的话你才能够完成它最终适应它。
同样如果你想改变独居的话也很简单，不要停留在光想的部分，你要付诸于行动，你先去找一个别人和你合租，最好先找你认识的人，这样的话什么事情都好办一点，如果实在找不到的话不认识的人也可以，你不就是只想改变独居的习惯吗?管他认不认识只要是人都行。
刚开始的时候你肯定很痛苦，因为你自己的小圈子被别人打破，所有的事情都失去了平衡你很难掌控，所以你会感到烦闷痛苦。但是就像你适应独居的时候一样，时间长啦习惯了，也就成为自然了。
独居有独居的好处，独居的时候你就是自己一个人，不用考虑别人，自己想怎么样就怎么样很自由。但是一个人习惯了独居同样他也会习惯了独来独往，当一个人开始独来独往的时候，就会被别人认为不合群，那样的话就很难交到朋友。
同样独居的人有时候也是孤独的，当你下班回到家，只有你一个人的时候，你难免不会感到孤独。
尽量不要让自己一个人生活太久，可以适当的去约一下朋友，或者找一个人多的地方，去感受一下烟火气，不然一个人独居久了对自己的社交能力与生活习惯变得越来越脱轨与常人了。
如果一个人独居习惯了，你会发现越来越难融入别人的世界，平时只能自己陪自己说话，伤心的时候也只能自己抱抱自己。不过其实可以尝试一下多与别人交流，比如说跟邻居搞好关系，有空的时候过去串串门，或者养个小狗或者小猫。
不过现在很多人都习惯一个人在其他城市工作，亲朋好友都不在身边，大多都是由一开始的孤单无助转变为后来的习惯，其实这也是一种无奈，毕竟谁不想在休息的时候约上三五好友一起玩，谁不想在一天高强度工作之后回到家有热腾腾的饭呢，亦或是加班回来晚了家里会有一盏灯为自己亮着。
如果是我的话真的受不了长期独居，那种感觉真的太压抑了，或许是因为我比较喜欢热闹的环境，虽然我不个人并不太喜欢说话，但只要生活在一个充满欢笑声跟说话声的地方，我就会觉得自己很幸福，我喜欢身边有人的感觉，至少让我知道我不是孤独的一个人，所以我会尽量让自己经常性的处于热闹的地方，哪怕是只有我一个人。
当这些情况不可能实现时，我们就只有靠自己去寻找一些心灵上的慰藉了。比如下班后不要急着回家，看看同事有没有谁有空的，一起吃个宵夜逛逛街，或者可以选择自己一个人去看看电影打打电动，说不定在这段过程中会找到与自己兴趣相同的同行者呢。
