可以。人在外面工作打拼多少会有点负面情绪积聚的。可以不可以带回家,这可无法规定的。如果男人回家看到整洁清爽的家,或者又一个宝宝在等他回家,那么这个男人是不会把负面情绪带回家的。反之,男人本身心情不好,回到家里还烦事一堆,或有事把他的郁闷给激发出来,那么这个男人绝对会发火发怒的。都说人总是把最坏的脾气留给最亲的人,这可是生活的真理!
当然不可以!
把负面情绪带给身边人的弊处:
第一,是不仅影响个人的情绪状态,还会影响到身边关心你爱你的人,破坏家庭的关系氛围。
第二,破坏自己的理性状态,影响自己的决策。
第三,会作为一个坏榜样,给孩子产生不良的影响。你就会无意中学习到这种不良行为。
解决不良情绪的方法:
运动,通过运动释放压力情绪,这个非常有效。
和人有效的沟通,释放压力。可以和关键问题的人沟通解决问题。
大声呐喊。
给自己创造一些独处的时间和独处的空间,让自己冷静下来。
购物,买自己喜欢的东西。
吃东西,吃自己特别喜欢吃的东西。
做自己平时特别喜欢做的事情。
接触自然,到自然中放松一下。
听音乐,冥想。
给自己留白休息的时间,好好休息,什么也不要想。
走出自己的世界,通过电影书籍看到不同人的生活。
最后我还想说这样一段话:
无论发生什么事,都要稳住自己的频率。嫉妒 、比较等这些负能量的事物,只要不把自己放入低频的地段,谁可以让我们不开心?出现负能量现象,不代表自己要处于低频率的状态!
情绪的投射、争执的撕扯,对与不对并不重要,重要的是这些破坏性行为带来的突破。喜好与厌恶,取决于外界的人事物是否符合我们内在的认知与偏好。不必执着于对错好恶,试着学习不同于己的视角与思维,将会发现越来越多的厌恶转化为喜欢、体验越来越多的自在与自由。
管理自己的意识。世间万物都是空性,更多的可能性,人一动念,可能就会赋予事物比较单调的性质,所以不动念,保持这个心态,事物的可能性就有无限多,不让各种版本坍塌,才不会被所谓定数而困扰纠结,把注意力重点放在自己当下。
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可以的 。但是这个尺度要掌握好, 就那我爸妈举例 我爸经常回家会很不高兴 但是开始我妈会不搭理他 过一会儿 我妈就会问问 ,我爸心情平静了,也会和我妈说说 ,出现问题, 他们也会商量着解决, 我记得我小时候他们还都年轻 也会各种吵架 简直是童年阴影 但关键还是沟通吧。
我觉得不管是男人还是女人,都不要把工作中的负面情绪带回家。有以下几点原因:
1. 把工作中的负面情绪带回家,会影响家庭的幸福指数。比如,作为一个父亲,你把工作中的负面情绪带回家,无缘无故对孩子发火,把负面情绪迁怒到孩子身上。这会影响妻子和孩子的心情。
2. 父母的情绪管理能力会影响孩子的情绪管理能力。如果父母无法很好地管理自己的情绪,孩子在处理情绪方面也会受到影响。比如,父母生气了就争吵,摔东西,孩子会模仿。父母在工作中把负面情绪带回家,迁怒到家人身上,那么孩子也会模仿。
3. 影响陪伴孩子的质量。对于职场人士来说,陪伴孩子的时间是很少的。只有下班后的那么几个小时。如果你还把负面情绪带回家,会影响陪伴孩子的质量。这样是得不偿失的。
当然,不管是男人还是女人,工作中的负面情绪也需要排解。每个人都应该找到适合自己的排解负面情绪的方式。尽量不要把负面情绪带回家,影响家人的情绪。
我觉得最差的处理方式就是把负面情绪迁怒到伴侣和孩子身上。在外面装孙子,在家里当大爷,这样的处理方式是非常糟糕的。
不可以。这样对家人跟自己都说不好的,要学会调节自己的情绪,不要整天闷闷不乐,让坏心情影响一天的工作,或者影响下天的工作,总之,工作中的负面情绪最好不要带到家中,如何处理自己的负面情绪是一门学问 也是一种生活态度 没有人愿意天天承受你的低气压 但是会有人帮你排解你的不痛快 就看你自己如何做吧。
不可以。无论你的工作压力有多大,有多麽的不如意,也不能把这些情绪带到家庭里来,这样不但影响夫妻感情,还会给你带负面情绪。但如果遇到困难夫妻之间互相沟通也是可以的,也可以释放一下自己,方式方法很重要。





