首先你要安慰她，在我们的一生中没有什么感情是永垂不朽的，每个人都是每个人生命中的过客，失恋没有什么大不了，多和她谈谈心，不要让她一个人独处，告诉她要避免和喜欢的人再想见，也不要和她聊关于他喜欢的人的一切，这样她更会伤心。
你可以和他一起去旅游，带她去外面散散心，分散一下注意力，因为人都是会触景伤情，在熟悉的环境里是比较容易伤感的，在生活上你也要多多关系她，因为她在失恋这段时间里，是最没有安全感的，如果连朋友都没有在身边，那么她会觉得在这个世界上只有她自己一个人，她会感觉很孤独很无助。
失恋的时候她肯定也会觉得非常的自卑，觉得对方不喜欢她，就是因为她不够出众不够优秀，你得要多鼓舞鼓舞她，让她相信自己是有魅力的。
你也可以给他介绍一个新的对象，忘记一段感情开始就是接受一段新的感情，让那个人带它走出来，不要让她对爱情感到恐惧，因为人在经历过一段失败的感情后，就不敢再去爱了，害怕自己再受伤。
因为刚开始都是全身心投入不害怕付出的去爱，结果却弄了满身伤痕。你要让她知道其实这个世界上没有谁是忘不了谁的，情侣之间承诺的一辈子在时间的面前也是不堪一击的，
爱情是美好的也是残忍的，如果两个人相爱那是世界上最美好的事，但是也有很多情侣也因为不适合分开。
相信不少的人都经过失恋的痛苦，就算没经历过肯定也在小说中、电影、电视剧中看到过失恋的人吧。失恋的滋味肯定不好受，相信每个人都不希望这种看情况发生在自己的身上。但是如果这种情况发发生在自己的朋友身上，自己又该怎么办呢？
一个人在感到伤心的时候，肯定希望有一个人能够陪伴在自己的身边。所以，这时候自己需要做的就是陪伴在对方的身边。不过，有些人在失恋之后可能会希望自己一个人静一静，那么我们就应该顺从他们的意思，并告诉他们，如果他们有需要，自己可以第一时间出现在他们的面前，陪伴在他们的身边。
在失恋之后，很多人都喜欢喝酒来麻痹自己。我们可以找对方去喝酒，但是我们需要注意的是对方可以喝醉，但是自己却不能醉。因为要是两个人都喝醉了，很容易发生一些不必要的麻烦和危险。要是对方喝醉了，直接睡过去了那就简单多了。而且在睡醒之后，相信对方多多少少总会有一些缓解。
我们还可以带着对方去做一些能够令对方感到开心的事情。找点事情做，分散对方的注意力，不要让对方一直沉浸在失恋的阴影之中。虽然对方可能不会立马就笑起来，但是至少能够减少对方的悲伤。慢慢的，对方就会慢慢释怀，然后渐渐的开心起来。
在对方摆脱了失恋的阴影之后，肯定会十分的感激我们，而两个人的感情肯定也有大幅度的提升。
一，你是世界上最好的
当朋友失恋之后就可以用这句话来安慰他。谁失去了世界上最好的你，就让他后悔一辈子去吧。
因为爱是一种体会，既然对方体会不到你的好，留着它又有什么用呢。而且失恋又算个什么事呢？大不了可以痛哭一场，再过几天还是一个活蹦乱跳的你，万一你遇上了你的真命天子，那么世界上最好的你就终于找到了可以依托的幸福。
所以说失恋不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，对方肯定配不上这个最好的你，如果在这样子暴自弃下去，那么高兴的是对方，所以我们一定要向前看，世界上最好的你才值得拥有明天和未来。
二，爱情不在了，咱们还有事业
当爱情失去的时候，千万不要悲伤，更不可以痛哭流涕。因为爱情不在了咱们还可以奋斗事业，有了更为稳定的工作，何愁没有对象呢？就连王宝强那样丑陋的男人都有人喜欢，更何况一个优秀的你。
当爱情失去的时候，可以专心致志的工作，把自己关在一个封闭的空间中，从而磨练出自己坚强的意志，所以安慰人的时候就可以这样说，只要有了事业，什么样的对象都可以找到。
三，失恋不重要，生活才重要
失恋只是人生的一种经历，如果要把恋爱方程式生活的重点，那么就是本末倒置的体现。而且恋爱只是生活中的调位剂，没有这种佐料，做出的饭是另一番滋味，但是我们可以尝试去没其他的调味剂呀！总不能在一棵树上吊死。
失恋是难得的人生经历，逝去的爱情只不过是一场梦，醒来之后依然可以前行，要知道失去一朵花，前面将有一个玫瑰园在等着你，所以失恋不可怕，只要坚强面对。
其实朋友失恋的时候，能够安慰她的除了我们的语言和劝说，还有时间。时间真的是挺残酷的，再深的感情都能被它一点一点的磨没掉，而再痛彻心扉的经历也会经过时间的沉淀再次提起时能够笑着面对。
我有一朋友，她的我曾经调侃过她说她的前男友都快组成一支足球队呢，还是有候补的那种足球队。可是男朋友的数量多有什么用呢，关键是质量提不上来才是大问题，因为她百分之九十几遇渣男的概率导致了她谈恋爱快分手也快，而每当她觉得找到了那个对的人的时候现实总会给她残忍的一击，她会发现这个男生真是渣到不可理喻，正因如此，她也经常找我哭诉，其实哭到后来她自己也都没感觉了，因为自己也已经习惯了自己这前无古人后无来者的运气了。
每当她失恋和我通电话的时候，我总会安慰她一句：别难过了，放心，你的下一个男友说不定会比你前男友还渣呢，说不定到时候你就会发现他或许也没有那么渣的。她每次听见都会骂我，骂着骂着自己就笑了，因为她自己也明白自己这体质，你说她也是个贱皮子，她的前前前男友人就挺不错的，可不知道她是不喜欢好的还是专情于渣男，后来竟因为听别人说的一些莫须有的罪名和那个男生分手了。我只想说有些人的嘴也真是太碎了，人家别人的事你瞎插什么脚。
幸运的是她现在遇到一个对她很好的男生，宠她爱她把她放在计划里，而以前的那些男友也终究会成为过去的，我相信，你朋友也会遇到那个对的人的，
我觉得这个得看你朋友是怎样的人了。
有的人在恋爱的时候不需要别人跟自己说大道理，她只需要一个人陪着自己就行，我就是这样的，我失恋的时候真的不会告诉朋友，我怕她们不停地安慰我，这样我就会很难过，因为她们在安慰我的时候总是会提到那个人，说的东西都是大同小异的，什么那人是个人渣，你赶快把他忘了之类的说辞，我也不想听，听得也是很难受的，对于这种朋友其实你只需要默默地陪在她身边就行了。
如果你的那个朋友不是这样的，她就喜欢你能跟她说说话，开导开导她，那么我觉得你也可以尽量避免谈到她失恋的对象，跟她说一些好玩的事情，比如讲讲你的糗事，你最近的衰事，我有的时候就会这么跟我朋友说，她们就会觉得没见过我这么衰的，心情也好很多，我是真的很衰，基本是出去点什么都没什么的那种。
你还可以带着你朋友出去逛街，吃饭，喝酒等等，带着她出去玩，我感觉这个也是可以的，失恋的人总喜欢素面朝天的闷在家里自怨自艾，与其让她们这样下去，不如带她们出去玩玩，逛街，买东西发泄发泄，或者吃饭，喝酒，一吐心中的郁结之气，感觉都是很好的。我失恋的时候就很想出去玩，散散心，可惜没有一个朋友陪我，大家都有自己的事情来着。
我说的是针对女生的方法，针对男生的我不是很清楚，或者可以带他去打拳发泄？
失恋是一个人情绪波动最大的时候，这个时候作为朋友那可就要发挥作用了。
首先，失恋的人需要一个情绪的发泄出口，比如她需要大哭一场，当然，这种情况偏向女孩多一点。那么你就需要找个安静的地方，当个聆听者，听她说完恋爱这么久的所有的开心难过，然后偶尔安慰几句。
但是有的人失恋了也不愿说出来，但是你得帮他，这个时候可能需要酒精的作用了，适量就好，千万不能让他借酒消愁，而染上酗酒的毛病。
当然，只是诉说估计用处还不大，这个时候需要一个更好的场所了，那就是练歌房，去KTV点一首喜欢的歌，把音量开大最大，歇斯底里的嚎到嗓子哑掉，力气用光，然后打道回府，回家洗个澡。好好地睡一觉，第二天醒来，估计这个悲伤的情绪就发泄的差不多了。
接下来你就要赶下一件大事了，那就是跟他介绍一个新的异性朋友，这样他会好得更快。
