我的家庭条件很差,我总是很自卑,我该怎么变自信呢?
看了其他人的答案,感觉都忽略一个维度:原生家庭对孩子的影响。也就是“自卑”的源头。
看似客观的世界,我们每个人感知到的东西其实是完全不同。想想一个场景:女生去逛街,一名直男好朋友跟了去。你会发现,女生经常能在街上发现像“漂亮的衣服、色彩鲜艳的口红、昂贵的包包”这类事物。但如果你问直男,他会告诉“商店里没有什么特别东西”。
原因就是“直男”与“女生”之间安装的“心智模式”是截然不同。
我们都是带着不同颜色的镜片,过滤着这世界的信息。这些镜片被心理学家称之为“心智模式”。
回到这个问题,你感到“自卑”的缘由,是因为你被安装了“因为贫穷导致自卑”的心智模式。
事实上,你仔细推敲其中的关系,就能发现问题:贫穷一定会让你比不上别人吗?除了没有钱,你有没有其它地方能比其他人做的更好呢?贫穷是唯一让你感觉到自卑的原因吗?
真正导致你自卑并不真的是贫穷,而是因为物质缺乏,家人给你的压力——比如在你还小的时候,你和父母逛超市。你看到一辆玩具车很想要,结果却被父母甩了一巴掌,父母郑重其事地对你说:“我们家很穷,比不上人家”。这类事情发生的次数越多,就会产生巴普洛夫效应——狗听到铃铛就下意识以为有东西可以吃,于是不断分泌唾液。
你一看到贵的东西,潜意识就会立即告诉你:别碰,你永远买不起。即便你现在有能力可以买,这类反应一样会出现。
据我观察,即便你意识到存在着这个问题,也很难一下子靠读鸡汤故事来改善。采用的方法越强硬,造成的反弹也会越大。正如古典老师说的那样,“真正好的方法应该是顺从人性的。”
我建议的方法是,润物细无声,别急慢慢来改变。
操作方法如下:
1.从今天开始,每天写一点让自己有成就感的事情。比如我的作业得到老师表扬了,我的工作顺利完成了……
2.制作一个幸福小箱子:遇到有趣的想法,或者遇到好看的图片,任何美好的事物,都把它放进去。
3.持续做第1和第2步。
自信可以通过积累成就感而来,通过一次次地收集,你会逐渐地发现:原来自己也有能力把事情做好。而当你有了这个自信,即便你还是没有钱,你的自卑会大幅度减少。不信?你可以试试。
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首先你应该在心态上想的开一些,你应该这么认为,有些事情是自己没有办法去决定的,是天生就已经注定的,那么关于这些我们也没有必要过多的去懊恼或者不开心,我们能做的就是把自己能力范围之内的事情做到最好,自己不留遗憾,那样子我们就会是最好的自己,没有必要为一些已经铁定的事实而觉得烦恼而去改变自己。
另外说的比较深奥一些,就是我们每个人都应该清楚的意识到,在这个世界上人人生而平等,大家都是人,我们制造的方式产生的方式是一样的,我们也都要成长,也都要变老,然后每个人都会经历死亡,那么,在这种层次上来说,我们没有必要因为觉得自己不如别人而觉得自卑。没有谁不如谁?
另外家庭条件差,你就觉得自卑,那么你以后会面对很多的人生困难,那些事情是你能够,用自己的能力去解决的,如果那些事情都没有办法去解决的很好,那样子你才,有资格觉得自卑。你应该在其他方面,丰富自己,比如说多学些知识。或者学习一些,技能。要让别人更多的是关注你这个人,而不是去关注你的家庭情况怎么样。这个世界上不是每个人生下来,家庭都是非常好的,也有很多家庭条件不好的人,最后也能有一番成就。难道别人就是一帆风顺的嘛,她生下来也就被注定了,跟别人比是不一样的,是比那些幸福家庭的孩子,而缺失一些东西的。但是这并不影响他成功,我觉得家庭不幸的孩子更应该以这个成为自己的动力。家庭条件很差,就不应该更加督促你去努力嘛,而不是在这自怨自哀。
家庭条件差怎么了,这不是很正常嘛,中国还是农民多呀,还是贫困的人多呀,人穷志不穷,你不是富二代,你要立志让你的孩子们做富二代。而不是自卑。
我们班有个同学,她家貌似情况不是很好,申请了贫困生补助金,并且在课余时间还会在食堂做兼职,经常看她上课的时候,用袋子装的衣服,就是食堂工作服。我们上计算机课的时候,我们都是坐旁边,我经常能闻到她身上的油烟味,但是说实话,搁我身上我肯定都恶心死烦死了,肯定会换一身衣服才去上课,但是在她身上,我真没有感觉嫌弃她,说真的,我感觉她现在都这么辛苦认真,我真为她感到感动,而且她做我旁边经常我有不会的都会立刻告诉我,是一个很热心的人,然后在班级投票选贫困生的时候47个人,46个人都投她了,基本上是全班人都投了她,一般这个投票都是考验人缘的时候了,由此可见,她的人缘真的很不错。我看她每天也过的很开心呀。
所以,家里贫穷真的不算什么,在这个社会上,靠的还是真凭实力的。
我有个同学,她家里人都是公务员,所以只要她是个本科,我家随便一个都能托关系给他找个轻松简单的工作。但是偏偏她两年都没有考上本科,都是专科。专科找个门槛都过不去,所以更别提找工作了。
所以家里条件好有什么用,还是要看你能力,如果你能力强,还会怕你没人要吗。穷人家的孩子早当家,越是这样,你更要努力,不顾别人的眼光,做最好 的自己。
你看你父母这么辛苦,你也必须要做好呀。
我觉得家庭条件差完全没有必要自卑,你的自卑只会让你变得不优秀。家庭条件好,而不努力的人也没有什么可以自信的理由。一个拥有自信心的人,做什么事情都会觉得不累,而且会很轻松的完成。当你觉得你不够优秀的时候就要努力去变得优秀,不要总是蜷缩在自己的世界里,自卑,自负。
当你觉得迷茫的时候,可以试着去寻找一些自己的兴趣爱好,发挥自己的特长,去做你喜欢的事情,这样很容易让你找到自信。只要一个人在一个圈子里有了自己的用处,有了自己的专长,就不会觉得自己是自卑的。没有人会特别的去在意你的家庭状况,大多数人给一个人的定义是你这个人是什么样的,而不是你的背景是什么样的。我们都不是王思聪,也没有一个有钱的老爹。当你沉睡时,也许比你差的人在努力。有人会可怜一个失败的自负者,当你还在迷茫的时候,也许已经有人去出发,改变了。不满意你的现状就要通过自己的努力去改变。
不要带着一种虚荣的心理和大家攀比物质的东西,当你看到别人富裕的东西的时候,你没有也不要觉得自卑。只要能够正常的生活下去,物质的东西都是次要的,当你还是学生的时候你就努力学习,当你工作的时候,你就努力工作,充实自己同时你还会得到很多意想不到的东西。久而久之,你就会变得自信,以一种精力充沛的心态去面对生活,比一种颓废,自负的心态要强的多的百倍。无论你的家境如何,你有足够的实力,优秀的工作态度,你就是一个发光发热的人。
第一,你要相信自己,你的未来是光明的,这个社会上只要自己有着充足的信心,你就可以改变一切,你的家庭条件只是你现在的情况,并不能代表你的以后,只要你为自己的未来所思考,在现在就进行一个奋斗,那么,家庭条件的不好,在以后就不会存在了。
第二,自卑的你,可以寻求自己老师的开导,或者你家人的开导,这些大人对你的细心开导,都是有效的,毕竟他们是成年人,对现在的这个社会有着充分的认识,他们明白一个孩子的学习以及努力的程度,是会对一个孩子的未来有着多么大的改变的,只要你在你的学生时代努力学习,面对这些学习过程都有着一个严谨认真的态度去面对,那么未来的你,一定是充实的,并且可以帮助自己改变自己的经济条件的。
第三,一可以看一些励志的故事,这些励志的故事中的主人公,多半是之前的生活很艰辛,或者自己的家庭造成了先天的不足,而给自己带来一个不好的生活学习氛围,但是他们面对这样的氛围没有轻易的低头,而是在有限的环境下,付出无限的努力,只为了自己以后可以拥有着改变自己命运的能力。
第四,你可以去加入一些生活之外的爱好发烧交友俱乐部,去参加你的爱好的集体互动,在这些互动中,你肯定会认识一个又一个的集体,你可以从这找到和你意志相投的人,面对这些人,你可以努力的去交往,并且在自己的业余爱好中,发挥自己的热情,给自己带来一个生活上的希冀,这样也可以帮助你改变自己的自卑。
家庭条件差的人有很多,这个世界上贫困的人有很多,所以你不应该自卑,任何事情都不应该成为你自卑的理由,每个人都应该对自己有信心,如果你不对自己有信心,那么又有谁能对你有信心呢。
既然你家庭贫困,那么你就更应该努力学习,比别人付出更多的努力,在上高中时,尤其是在上高三时,你要比别人更加的出色更加的优秀,更加的得到别人的认可,尤其是要积极地参加课外一些活动,积极的展示你自己,成为别人眼中的焦点。更重要的是,你要处理好与朋友之间,同学间的关系。用你的真心去交每一个朋友。与他们一起学习,一起生活,增加你们之间的感情。
自卑不是你不去努力的理由。家庭条件更差,那么你就更应该懂事,更应该自立,更应该努力的去为自己的未来勇敢的去奋斗。机遇有很多,只要你积极的去把握好,这样你才能收获成功。无论做什么事情都要对自己有信心。不要放过每一次机遇啊,在外部世界面前你要勇敢的表现自我,这样才能别的得到别人的认可。你要在别人面前勇敢的显现自我,与他们平等的进行交流,不要内心有什么任何的想法,在别人面前你也是一样优秀的,只要你对自己有信心,那么你就不会产生这样的想法了。
最重要的事情就是要你要努力学习,在学习方面展现自我,得到别人的认可,成为学霸,考上更好的大学,然后找到更好的工作,去到更好的城市,只有你才能改变你的命运,带父母去到更好的城市,这就是你的终极目标。





