表白被拒这种体验我不仅身为过当事人还身为过旁观者，我先给你们讲述一下身外旁观者的我体验她是什么心情吧。
说起的这个人呢，是我中专时候的一个同学，她把，说真的搞得男朋友挺多的，但是把，长得好看的是真的没几个，而且吧，她个子还挺高的，她搞得对象都跟她一般高，有的甚至长得比她还矬，她说她要找一个好看的个子高的，不是我损她呢，她长得不咋地，除了个挺高。
当天她让我跟她一块去，给她装个胆，她拿了个纸条和笔，准备找人家表白，再要个联系方式，她不敢上人家班里去，就让我跟她每到课件就在楼道里等着，我们是一个楼道里的，终于让给等到了，她男神去上厕所了。
后来我们就守在厕所回来的路上，男神走过来了，她激动的举起纸条对男神说，我喜欢你，给我个联系方式吧，然后，你猜，发生了什么，她男神径直的走了过去，理都没理她，她当时脸腾的就红了，赶紧跑回教室，脸涨得通红就坐那骂街，我当时也蒙着呢，我也没见过别人表白，没想到这个尴尬这么害羞，我在边上站着我都能体会到害羞和尴尬了，她心里肯定更加憋屈得慌。
说真的，这表白被拒的体验真的是刺激啊，但是一点都不好玩，哼。
我自己是没有经历过这样的体验，所以作为一个万年单身狗也不是没有道理的。但是我好几次看到过别人被拒，或者是听闻朋友说起他们的往事的时候，曾经有过这样的经历，所以应该还是能够回答这个问题的。他们被拒绝的时候心里肯定是十分的不爽，尤其是这个女的，她的这个样子，这个表白的态度太坚决，太出人意料了。所以往往有些人就会因爱而生恨啊，对于这个女生就开始产生一种抱怨的心理，甚至当场就发泄出来。当然不会打她，但是很多时候会暴跳起来，甚至可能会骂她。
不过一般人是不会有这样表现的。表白被拒，这个男生肯定是内心痛得无法呼吸了，怎么还会有所谓的恼怒的情况出现的。或者是爱的不够深刻，才会这样吧。但是很多时候，他们应该还是有一定的抗打击能力的，虽然表白失败的一次，但是总感觉还有第二次的可能性。
尤其是女神她对这个表白的拒绝并不是特别的坚决彻底，表现出有点儿犹豫的那种感觉的时候，非常容易让人产生误会。所以这时候也让他们坚定的想要去追求她，当然好几个最后还终于落得了一个失败的经历，因为那女生从一开始就没有喜欢过他。但是他说不后悔，我觉得应该也是这样。
表白被拒绝对于不同的人来说，肯定会有不同的感受。而我又是一个感情比较被动的人，所以没有真正的对别人表白过，也就无法谈及具体的体验。
但是在我身边有朋友经历过这样的情况。朋友是个比较主动的女生，她在高中的时候喜欢上比我们高一年级的学长。那个学长是一个学习特别特别好的学生，并且他还有女朋友。但是那个时候朋友不知道他已经有女朋友，她就去跟学长表白了。结果肯定不言而喻，她被学长拒绝了。
但是从那以后起，朋友学习真的特别的刻苦。因为她说他她要努力的向学长看齐，即使最后两个人没有最终的结果，但是她也要努力的去奋斗一次，也为自己美好的初恋画上一个圆满的句号。后来朋友的成绩不断的在提高，从我们班上倒数十几名进入到班上的前几名。她到底有多努力肯定是不用多说的了。
后来在和朋友聊天的时候她说到，在被拒绝以后自己当时真的非常的难过，就觉得自己也没有多差，为什么他就是不接受自己。她还说后来她很努力的学习，也就是为了向学霸学长证明一下自己也可以变得很优秀。
虽然现在看起来朋友被拒绝以后的做法有些幼稚，但是这的确是对于表白被拒以后最真实的体验了。
表白被拒真的是一件既尴尬又伤心的事情，伤心在于好不容易鼓起勇气去向自己喜欢的人表白，结果却被拒绝了，自己的一腔真心也付诸东流。
尴尬在于如果以后还可能见面，或者一起工作一起出来玩等等，两个人都觉得比较不自在，甚至连周围的人也会很尴尬。
不过在表白被拒这种情况下，一般是先会感觉到很伤心，然后冷静下来之后，才会想到以后的尴尬问题。
有一次我的一个好闺蜜在我们一群朋友去KTV玩的时候，大家兴致正浓，结果她突然向另一个男生表白，别说那个男生了，连我们都很措手不及。
最后还是被拒绝了，后来她跟我特别伤心的说，自己一开始就想当着那么多人的面表白，他应该不会特别不给面子的就拒绝，自己还抱着一丝希望，结果现在变成了这个样子。
这些事情过后，她除了自己特别伤心尴尬之外，连我们旁观者都感觉很尴尬，而且大家毕竟都是朋友，一起玩了很长时间了，突然发生了这么一件事，我们以后出来玩的时候都不知道该怎么办了。
我觉得，在表白被拒绝件事情上，伤心程度取决于爱的深度，而在尴尬程度上，女生好像比男生更尴尬一些。
可能表白对于很多年轻人来说，都是一个非常美好的词吧，因为他大抵代表了恋爱的开始，但是并不是所有的表白都一定会是美好的，因为表白也会有悲剧的时候，而发生这个悲剧的源头应该就是被那个人给拒绝吧。
同时我们也应该要知道，表白被拒的那种体验，除了内心对于爱情失败的伤痛之外，更多的其实还是尴尬与难堪吧，的确，在表白被拒之后，我们要承受的东西会有很多很多，他人嘲讽的目光，或者是旁观者怜悯的眼神，而不管是哪一种，我相信都是我们所不喜欢的，因为那种窘迫的感觉，会让人久久都不能忘怀的。
就像我以前的我，也曾鼓起过勇气向自己喜欢的那个人表过白，但是结果却是让人感觉非常伤痛的，因为当时的他拒绝了我，而那个时候的我除了伤痛之外，更多的的的确确是窘迫，所以在那之后我是非常后悔跟他表白的，因为这样做之后会让我和他都感觉非常尴尬，所以在我的眼里看来，表白被拒绝真的是一件非常难堪以及尴尬的事情啊。
自己的一番心意被别人拒绝，满是痛苦、难过。
表白被拒应该有三个阶段，第一个阶段是心里被掏空，想用酒精麻痹自己或者疯狂地转移注意力，工作时不能集中精神，思想一直被难过困扰，不能走出那片伤心地。对别人的安慰嗤之以鼻，不想理睬，因为心痛的感觉真的是太难受了，没人能理解自己的深情告白被别人一个轻易的“不”字就否决了。
第二阶段是慢慢走出被拒绝的悲伤痛苦，开始听进去别人的劝解，转换自己的思想，不再封闭自己，开始出去呼吸新鲜空气，扩展自己的交友范围，出去排解心里的压抑和悲伤。
第三阶段就是放飞自我，寻找下一目标啦，哈哈哈，悲伤总是短暂的，人生那么长，异性那么多，乐趣那么大，还有很多事情要去做呢！
从最初被拒对心理的打击，感觉慢慢钝化，最后情绪平和，所经历的心里历程也足以干扰正常的生活。所以告白时，要明白自己喜欢的人对自己有好感，避免被伤害。
