第一你可以收着呀!毕竟谁都有脾气的是个人的谁没点小性子使点小性子呀!但是人还是要以和为贵不要凡事都由着自己的意愿来,一不满足自己的意思了就开始大发雷霆。
这样子对身体也有损害,所以还是多端着点不要让自己肆意妄为。自己多认清自己自己本来也没有多大的本事,自己也是一个很平常很平凡的普通人干嘛要让自己有公主病呢?这个世界上谁又不欠你的还是以礼服人一点比较好。
第二你可以想想上一次和别人发脾气的后果,自己刚离那场战争没多久自己不能再重蹈覆辙再让局面变得不可收拾。
自己就是不长记性了这不是一个聪明人的做法,自己应该学会八面玲珑让自己的生活远离脾气。
不应该让自己这么的暴躁这样自己身边也会多聚一些朋友少一些敌人,也更有利于自己的发展和进步。
原因三你多想想美好的事情,如果你快成为新娘子了多想想自己美丽的容颜,如果发脾气了面部就会变得很狰狞。相由心生自己也会变得越来越难看的,自己不能发脾气自己要美美的结婚。
如果你要是肚里有小宝宝了应该想想自己肚里的孩子,孩子没有任何罪过的自己生气还容易动胎气。
这样对孩子的生长发育也不好,自己希望有一个健健康康的宝宝所以自己不能随便的发脾气,应该让自己把脾气给消化掉。
脾气大就要学会一个最简单的方法,当你发火的时候强迫自己停下三秒,之后再去发火。
当然,养成这种习惯不是一朝一夕可以做到的,需要不断的强迫自己,形成一种惯性思维。
脾气大的人往往是被一些事情或者一些言语激怒,而发火不论是对于自己,还是对于别人都是非常不利的。
经常都是杀敌一万,自损八千,得不偿失。
肝火比较旺的人,一般肝功能都不怎么好,容易产生许多疾病。
而你发火的对象也会因为你的大发雷霆,受到惊吓或者针锋相对,伤害彼此的感情。
所以,脾气大不能听之任之,不能让情绪做你的主人,而应该让你自己做情绪的主人。
要想做到这几点,我所提供的这种方法必不可少,因为中国有句话叫做,三思而后行。
不过很多时候,发火都是一瞬间的事情,都是一时激动干的事情,给自己和别人的反应时间比较短。
但是能够问出这样的问题,说明你在潜意识当中是想要解决这个问题的,那就好办了。
在发火的临界点,给自己一个暗示,告诉自己我需要在这里停三秒,再决定如何说话做事。
久而久之,这种习惯在你的潜意识中被无数次的强调之后,你的发脾气的习惯就会有所改变。
很多人性格比较直接的人多多少少都有一些脾气大,而且明明知道自己的脾气大,还没办法控制是最讨厌的,很多人就对于这点特别的无奈,又不想自己的脾气大,又控制不住。
我和我对象在一起的时候,总是忍不住把我受到的压力都变成坏脾气向他释放,有的时候也知道自己这样不对,然后又没办法控制,就只好想别的办法,看电影看小说转移注意力,或者出去和闺蜜逛逛街什么的,在面对别人的时候自己的脾气总是要变得好一些,然后每次散心完以后再和男朋友见面,就不会有那么多的气,也就不会再发脾气。
如果这样还是不能解决这个问题,那就回家一趟,回家总是能让自己沉淀下来,想清楚很多的事情,和不开心的源头分离一段时间,等回来的时候用另一副心情来面对问题,就不那么暴躁,脾气自然也可以好一些。
相信能够意识到自己脾气很大的人,在这方面还能够有所改进的,还是有药可救的,要对自己怀有信心。
其实能够意识到自己脾气大,说明自己的脾气还是能够控制的。而且大家都知道脾气大,是一种不好的事情,它会影响自己的很多东西,比如说在生活当中跟别人沟通相处也会存在一定的难处,在事业上发展也会存在一定的困难,所以脾气大应该改,应该让自己把自己的大脾气给消灭掉,而不是让别人给你改,那样的话自己处于一种被动的境地会很尴尬很难堪。
我觉得脾气大最主要是因为心不静,心里有一股火气,那么就应该把这股火气去掉,自己好好的想一想自己脾气大的原因是什么,然后朝着这些方面下手,是有什么事情让自己脾气大吗,那就把这些事情解决掉。
另外一定要给自己一个情绪的出口,比如说运动,比如说看书,比如说跟人家打拳击之类的,这些方法让自己的脾气有一个出口,也不会把自己憋出内伤来。
知道自己的脾气大是好事,但光知道肯定是不行的,当然还是需要你好好的去改一改的。
你知道自己的脾气不好,就应该克制一下,下次在想发脾气的时候就提醒自己,忍住不要发脾气。
很多人在年轻气盛的时候,都是有一些爆脾气的,小可也是如此,但现在的小可已经改了许多。
每当小可被孩子磨的想要发脾气的时候,都会掐自己,死命的掐,而这就是利用痛感,让自己冷静下来,不要跟孩子计较,不要跟孩子发火。
有时候想要发火,小可也会选择背过身,不看孩子,然后闭上眼睛,自己站一会儿,闭上眼睛看不到想要发火的人,就不会发火了。
再有就是想发脾气的时候就选择站在阳台上,看看外面,不理任何人,让自己内心平静一下,长时间的坚持是会有改善的。
如果你脾气不好,不妨也找找方法,不要随便的就对别人发火,没有人可以忍受一个人对自己的无理发火。
治脾气大我有一个办法,那就是找一个脾气比自己还大,能力比自己要强的人。总结来说就是要找一个能降的住自己的人或者是一个陌生的环境!但前提是这个环境里的人一定要比自己厉害。我这个办法来源于一句话,叫一物降一物!
我一直相信你再厉害这世界上要有比你更厉害的人,所谓一山更比一山高。我以前也是一个脾气很大的人,身边的朋友都很让着我,我以为我就是最牛的。可是后来到了大学,发现室友一个比一个脾气大,都是祖宗型的!我是骂不过人家,也打不过人家,那这个时候脾气只能收着了。
来到了大学,参加学生会,在这里面我发过几次火,但谁管你啊!“能干就干,不能干就滚蛋”,这就是主席和我说的一句话,而且确实是人家的能力要比你强百倍。自己一想想还敢发什么脾气啊,除非自己不想在学校混了。





