先介绍一个人——维克多·弗兰克,犹太人,20世纪著名的心理学家。
二战前夕,因为他挂念家里的父母和亲人,没有接受申请去美国避难的机会。最终他被关进了奥斯维辛集中营,他的父母、妻子、哥哥全部死于毒气室中,只有他和妹妹幸免于难。
他在这样的苦难中悟出了一个道理:一些不可控的力量可能会拿走你很多东西,但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
也就是说,就算你从俗世意义上一无所有、众叛亲离,你还是拥有自己自由的心灵,存活在天地间并能努力扛过人生苦难重头再来。
这个世界真的很奇怪,有人可以自带动力不需要任何外力可以自我修复、壮大和成长。而有的人,用鞭子抽,用车拉也不肯前进一步,稍微遇到一点困难就在原地嚎啕大哭甚至缩回自己的保护壳里过一辈子。
心态作为内生性的能力,在其中起了至关重要的作用。
因为心态决定一切。好的心态就是一个成功的开始。
这个世界上有很多成功人士。如果你仔细去研究研究他们,你会发现他们都有一个普遍的共同点:心态好。大场面中hold得住,遇到挫折更是能摆正心态端得住。成功也好,失败也败,都能笑对人生。
那些心态不好的人很容易大事面前乱了方寸。自然难以成大器。每天自怨自艾更是无法开心起来。
就拿一件很小的事来说吧。这几天湖南很多地方都下雪,冰冻天气很冷。每天班级群里就有三类人。一类就是像我们这种回家的。另一类是还没回家但天天抱怨长沙天气的,还有一类虽然也在学校但是却买点零食在阳台看着雪景还能拍照分享的。那些抱怨的天天得要人安慰,群里空间里都是消极情绪。反倒是那些自得其乐的在群里与我们归家的人打得火热,在我看来,他们没回家但也很享受。同样都在校,却是不同的心境,归根到底还是心态问题。
有一个好的心态,每天乐观的去面对生活,面对工作,这肯定比每天满满的负能量,整天愁眉苦脸的好对不对。
开心的过是一天,不开心的过也是一天,为什么不拥有一个好的心态,乐观的心态去面对我们周围的一些事情呢?
生气吃亏的是自己,生气是拿别人的错误来惩罚自己,我们为什么要这么做呢?为什么说人家“没心没肺”的人身体那么好呢,这就是拥有一个好心态的重要性呀。
“爱笑的女孩儿运气不会太差”,这也是说心态很重要。有一个好的心态,我们的运气也会跟着好起来。遇到什么困难,我们想“办法总比困难多”,而不是每天在那顶着压力抱怨。
医院里的老人们一说生病了,儿女们说的就是一天少操点心,吃点喝点就好了,别一个人生闷气什么的,由此可见心态不好,想的多对自己的身体是没有什么好处的。
所以说,我们活出自我,活出自信就够了。凡事看的开一点。
我个人觉得这句话说的非常的好,说的很有道理,说出了许多事物的本质,揭露出了很多事情的真谛,在我个人看来,心态之所以是最大的本钱,有以下几方面的原因。
第一方面就是,心态会决定一个人的健康状态,健康包括生理健康和心理健康,心理健康这个我觉得不用说了,大家都明白,心态好,心态年轻,你的心理健康状态自然会是极好的。至于说生理健康状态,它也会受到心态的影响,很多患癌症的病人,在化疗或者放疗的过程中心态比较好,康复痊愈的可能性就会非常的大,而与之形成鲜明对比的是那些整天愁眉苦脸的人,心态不好,会在很大程度上影响他的痊愈。
第二个方面就是,心态好会使人看起来很年轻,曾经看过这个中央台的一个电视节目,一个六十五岁的老大爷去参加比赛,看起来却像刚刚四十岁,之所以这么年轻就是因为他的心态极好。
一个人有乐观的心态,自己的心里也是比较正能量的,不会经常去想那些负能量的事情,徒增烦恼。每天保持良好心态,整个人会越来越有活力,对身体就没有什么伤害。
我就是那种不管遇到什么困难都会以一种乐观心态,因为我知道要战胜困难才能让自己的难题消失,也会让自己的心情好起来,不然一件事情一直放着不解决,看着也是揪心。
面对生活带来的一切难题都不要去害怕,有个好心态就不怕没法处理。现在就是有很多人一遇到生活的不如意,就开始在家里哭还会想各种的可能,导致她整个人都消瘦了,严重的话还会病倒,这就是不好的心态会造成的后果。所以遇到什么事情不要去怕,先尝试解决难题才是正确的做法。
所以人家才会说好心态是本钱,就是因为怕负能量让自己处于恐慌的状态,就会影响人的心理健康。
因为对于一个人来说,心态好才能做好事情,我们很多时候心情不好心态不好,其实都没办法做好事情的,做事情的前提就是要有一个好的心态,好的心态会让做事情的时候都更加有灵感。
简单的来说,当一个人情绪都是负面的时候,积累的多的时候,很容易就会影响到自己身边的人,如果你做一份工作,你的心态很不好,你觉得这份工作,就只是一份工作而已,而且你做的事情是为别人做的。
这种心态的人,我相信是永远都没办法在自己的岗位上得到提升的,而没有提升就只能一直这个样子止步不前。
因此,心态不好的人就会错过本来属于自己的很多机会,很多好事儿,甚至会影响到自己和好朋友或者亲友的关系。
这也是为什么,会有这样一说,认为心态好是人最大的本钱因为也只有心态好才可以做好一切的繁琐事情。






