爱就爱了，不爱就不爱了，可是，如果我们已经有了很深“纠葛”，那我会选择，彼此沟通，把所有的纠葛化解会后，再和平分开。
其实缘起缘灭，都是有定数的，她没有理由地爱上了我，或许也有一天，会毫无理由地不爱我，这不是很正常的事情吗？但是在相爱的过程中，我相信我们会留下很多美好的回忆，以及一些牵绊着彼此的东西，所以在分开之前，我会先把这些情感、经济、生活等方面的东西，给理清理顺了……
1 理清情感：你真的不爱我了吗？不会后悔吧？
爱情关系中，情感也是需要经营的，如果经营不善的话，就会导致问题的呃产生。
但是，有时候遇到问题，女生可能会想着放弃，或者遇到其他诱惑的时候，就不那么坚定地选择过往的感情，作为爱着她的另一半，我需要帮她也是帮自己明确，我们遇到的问题，是真的已经无法解决，她是真的不爱我，不愿意跟我一起生活下去了……
如果她确实是非常肯定地答复我不爱我，并且想要离开的话，那我会选择给她自由。反之，则是一起面对，这“出了问题”的感情，看看怎么样修复彼此的关系，让它恢复如初，并且更加深厚……
2 还爱着但却迷茫着：一起面对吧，如果真的无法挽留，再分开。
其实婚姻有“七年之痒”的说法，爱情也是，在热恋过后，激情慢慢消退，如果没有维系好的话，平淡的生活会让情感慢慢变淡。特别是双方相处久了，对于彼此的了解更多之后，一些问题也会暴露出来，这些问题无法依靠一时的爱意消除，不解决的话，最后只能是消耗掉所有的爱……
所以，我会认真思考，什么时候开始，我们的感情出现了变化，是否过于注重彼此的未来而忽视了现在，多久没陪她散散步，没陪她出去看看电影，没跟她沟通谈心……
找到问题，就去面对，去解决，把她追回来。追不回，再放弃，但是不试试，我是不会甘心的。
3 不爱了：那就切断联系，各自安好吧。
但是如果对方已经非常清楚，我们再无可能的话，那就分开吧。
一份已经失去的爱，是难以挽回的，与其怨恨对方的变心不爱，还不如放曾经深爱的人自由。
我跟切断跟对方的联系：收拾我们共有的东西，跟她沟通怎么处理，然后处理掉。再把对方的感情放下，让她不需要因为不爱了而承受心理压力，可以继续好好地开始一段新的恋情。
面对一个不爱你的人这是一种不好的一种经历，而你们已经成为了对方的另一半就应该你互相扶持相互理解的状态来生活下去。现在你的另一半不爱你了，而你要做的只有两种选择要么放弃要么解决你们俩身上所存在的问题然后继续地生活下去，这样才会更好。
第一种情况是放弃你的另一半。选择分开去开始自己新的感情生活这样也是一种选择。当你每天面对的是一个人不爱你的人这样你的心情也不会很好而勉强在一起的两个人也不会幸福的。我们知道在感情的世界里讲究的是两个人共同的一种情感，不是靠一个人的努力或者付出是得不到任何的答案，这样久而久之也会使自己更加的累这种类是心累。与其让自己这么累的生活下去不如早点放弃，去开始自己另一段的感情生活这样不管是对你自己也好还是对你另一半都是一种好的选择，你的这种放弃对他也是一种祝福也是对自己的祝福。
还有一种情况就是你们俩进行交流与沟通来解决你们身上所存在的这种问题。你的另一半不爱你了不可能说是一下子不爱你了，你们俩之间肯定存在某些问题。如果想要继续地与你的另一半幸福的生活下去的话就应该从这些问题上面来着手一个一个的击破，使彼此之间的距离拉近。想要解决这些问题就应该让自己知道是因为什么而产生的这些问题，通过两个人的交流与沟通来解决你们身上的这些矛盾点。如果说你们身上的问题被解决了矛盾点也不存在了，那么你们还有什么理由不幸福的生活下去呢。
如果我的另一半不爱我了，不爱就不爱呗！他不爱我我还不爱他呢！也许当时会有一点点伤心，但是仔细想一想对于一个根本都不爱自己的人了，还有什么可值得难过的呢？
其实我觉得很多人之所以一直走不出来，并不是因为她有多爱那个人，而是因为一种不甘心或者说是因为一种赌气，我还没有不爱你你怎么可以不爱我呢？其实这是一种非常傻的做法。
不爱就是不爱了，有些时候是没有任何理由的，也许是因为两个人根本气场就不和。也许是因为两个人三观不同，有句话说得好叫做：相爱容易相处难。所以说不见得每一个和你相爱的人都会和你走到最后，为什么我们常常说处对象？就是两个人要相处以后才能成为对象。
这也就是有另外一种可能发生，那就是相处以后觉得彼此不合适了，当然就不是对象了。别说是谈对象了，就算是彼此已经结婚成家，他成为自己真正的另一半，也可能因为在婚姻生活中发现两个人的很多矛盾无法解决，而使你另一半不再爱你了。
我觉得人生苦短，很多事情我们还是应该尽量想开一些，而不应当在缘分尽了以后，两个人还苦苦纠缠浪费生命。不要总觉得你眼前的这一个人，就是你最适合的。你根本没有尝试过和其他的人，怎么知道就不行呢？
所以我觉得完全没有必要在一棵树上面吊死，他想换了我，我也换掉他就是了。而且想一想，我失去的是一个不爱我的人，而他失去的是一个爱他的人，我们两个谁的损失大？
我觉得还是应该试试挽回吧。毕竟婚姻不是一句不爱了，就可以结束的。
爱情是一种让人非常着迷的东西，问世间情为何物，直叫人生死相许。爱情来了，轰轰轰烈烈，但这种轰轰轰烈烈的爱情又能保持多久呢。
一旦不识人间烟火的爱情跌入生活的柴米油盐之中，一个人长期面对另一张熟悉得不能再熟悉的脸，还会有当初的激情和爱意吗？相看两不厌的，可能只有李白和敬亭山吧？
所以爱情是一种特别不能长久的东西。被我们世人歌颂着伟大爱情故事，其实其真相并不那么美好。比如张学良和赵四小姐被传为佳话，但张学良被解除禁闭后仍然与别的女人非常暧昧。再比如梁思诚和林徽因这对人人羡慕的才子佳人，在林徽因去世后，梁思诚为什么又娶了别的女人。他们婚姻的真相也许只有当事人才清楚。为什么那么多人能够白头到家，其实维护他们婚姻的根本不是爱情，而是亲情、责任和义务。即使另一半不爱你了，你们之间也存在亲情。如果有孩子、老人，那婚姻就不是单纯你们两个人事情。假如你们分开了，那么受伤害最大的无疑是你的孩子，不要让分开后，爸爸妈妈仍然会爱孩子这样的话，父母在一起和不在一起给孩子的感受是不一样。
为了让孩子老人不受到伤害，我劝你还是要尽最大努力挽留吧。如果你对另一半还有感情，那么就试着重新出发，改正自己身上坏毛病，让亲情重新唤醒爱情，让你的爱人重新爱上你。
生活中经常会遇到那些情况。就是你爱的人不爱你了。当你遇到这种情况的时候，首先一定不要紧张，不要伤心。因为比伤心更重要的事情是要挽留他。如何挽留一个人是很重要的。你可以带她去一次去一个你们俩以前经常去的地方。以这样的方式来换回台对以前的回忆。在这个地方，你可以告诉她，你和她曾经的点点滴滴。这样的话，他一定会很心软的。很大的程度上会回忆起你们两个之前的美好点滴。
如果这种方法不可行的话，你可以找他的朋友来帮你解说。你们可以一起来劝你的另一半，告诉他你很爱他，你离不开他。这样做并不是放低你的姿态来求她。历史很多的情况都是一半单方面的感觉不爱你了，但是当他如果真的离开你的话，他便会回忆起你们之间的美好点滴会思念你会回头寻找你。
如果他真的说自己已经不爱你，并且明确的说，她要离开你的话。你就可以很坦荡的放她离开，因为你们两个的爱情摆在那里，他一定会回来寻找你的。没有一个人可以真正的放下和自己生活很长时间的爱人。除非那个人是铁石心肠，他的内心是很冷血，根本没有任何感情可言的。
如果她真的已经不爱你了，你就应该放手，因为是你强留他留在你身边，你也不能得到真正的幸福。所以如果遇到这种情况，在你想尽办法之后还挽留不住她的话，那么你就只能选择放手啦。选择放手就是放过他也放过你自己。
如果另一半不爱自己，我应该首先做到冷静，只有会自爱的人才会懂的如何爱别人，也许刚开始的你会非常痛苦，觉得自己很爱的一个人，就这样说不爱就不爱了，但是我应该知道人的一生中，总是会有很多出乎意料的事情让你根本就没有想过，也没有预料到的事情，但是发生了就是发生了不要太纠结于过去。
有一句话，我觉得特别对就是，只有生你的和你生的是一生中永恒不变的，确实是这样，关于爱人啊，朋友啊，这些都只是可以有但不是会总成不变的人，或许你的经历还没有那么多，所以不要不能理解我现在能这么心平气和的说，确实是没有经历的时候，遇到这样的事情，谁都会束手无措，觉得天都快塌下来了，但是我可知道一旦这些过去了，我在以后得几年里想起这些事，我会觉得非常可笑，并不是那么的过不去。
我上高中的时候住宿，终于放假了我回家了，我的妈妈就跟我说了一件事，一个比我小一届的学妹她家和我家挨得挺近的，她的妈妈就是靠平时给人剪剪头发挣点钱，后来突然检查出有癌症了，说没了就没了，这对于一个还在上高中的女孩真的是晴天霹雳啊，可是她就能够很好的调整她自己，我每次看到她的时候，她从来都没有表现出一种要被人可怜的样子，而是仰胸抬头的面对人生，相对而言，一个爱你的人不爱你了又能算的了什么。所以不要伤心。应该笑迎面对以后得生活。
