无明是烦恼生起之本，所以，佛法一些高级的见地和修法都是直接从无明、不觉的对立面--明和觉入手，直接认识生命中的明性和觉性，在认识的当下打破无明。当心安住于觉性状态，所有烦恼就像红炉片雪一样，顷刻化为乌有。
——《菩提大道》
|01 缘无所谓善恶-不粘著的智慧
一直关注潮流解毒的小伙伴可能知道，姐年前多了一个小助手。但是最近她要离开了，因为她喜欢咖啡甚于磨石头。不舍是肯定的，但必定要放下！人生匆匆几十载，有的人也许对你来说曾经很重要，现在连名字都想不起来；有的虽有一面之缘，但依然活跃在你的朋友圈。今天的走，也不过是缘尽而散。有位去剌荣五明佛学院修学多年的挚友，一直单身，亦未出家。谈及感情，她说：“若是两情相悦，一方如先另一方爱淡情驰，必然造成一方受伤，甚至两败俱伤；若遇到恶缘，彼此不能分离，又互相折磨，长期处于痛苦中；若相亲相爱、长长久久，也必然要有一方先撒手西去，最后的伤痛是难免的。每念及此，就觉得没有必要再去经历人世间的爱恨情仇。”
看到这里，有的朋友会觉得太消极。毕竟，爱情是人世间最为美好的东西，不尝一下情滋味，怎么对得起为人一世！难道要因为怕失恋，就不去爱了吗？我们当然还是要去爱，只是情路坎坷，要用怎样的心态去面对。失恋时，即便找个梁朝伟那样的《摆渡人》，也不过是把你从一个轮回度到下一个轮回。真正能在情路上游刃有余的，就得建立起良好的心态：你来，我大风大雨也要去接你；你走，我不送。
对感情如此，对事业、对家人、对一切自己粘著的东西都是这样。如果不能看清万事万物的无常和变化，就会因为没有得到而备受煎熬；因为得到而患得患失；因为失去而痛苦万分。
|02 心中有大爱-不淡漠的智慧
按照老祖宗传下来的处事智慧“君子之交淡如水”：人和人之间的关系要平淡并保持一定距离，才能安然相处，不给彼此带来负担。平淡能发展出平常心，使人客观看待问题，避免感情用事。反之，若有强烈的好恶之心，就容易陷入爱恨情仇之中，使内心动荡不安。但是平淡，并不代表淡漠。
多关心一些别人的感受（不是见面就问及隐私问题），对个人的感受就会减弱一些。心处在豁达和开朗的状态，就不容易被烦恼所侵害。有时候让我们痛苦不堪的，往往是执著于一个“我”。“我”的建议居然被否定了，“我”怎么能失去，这些本应该是“我”的....因为这些执以为我的设定，导致即使对我们毫无益处，会导致两败俱伤的事，我们也会去做。如果心里多留些空间去关爱他人，就不会对“我”这么看重了。
|03自由调整距离，洞穿真相的智慧
有人说，爱情就像放风筝，既不能完全撒手任其高飞，也不能拽在手里不放。听上去似乎蛮有道理，但又有多少人在爱中能理性地调节爱的尺度呢！我们到底要建立一种什么样的爱，才能游刃有余？
如果建立一种占有的爱，注定不能独立和自由。爱是有粘性的，爱上对方就会想形影相随，期待另一方如自己设想般善待自己。一旦稍有风吹草动，就疑神疑鬼，变身福尔摩斯收集对方不忠于自己的证据，搞得双方都痛苦不堪。唯有建立无私的、不以占有为目的的爱，才能在爱的同时彼此自由。因为带来伤害的并不是聚散分离，而是这种带有强烈占有欲的粘性。
内心自由而独立的你，才能散发自信的光彩，而这种神采是任何奢侈化妆品都无法造就的！
|04 不患得患失最美容
女人想让自己气色好，关键在于不能气血郁结。现在社会物欲横流，固然会增长人的贪欲。人就会变得得不到焦虑，得到后又担心失去而恐惧，心始终处在动荡和不安中。健康的生活，要懂得如何抉择，什么该做什么不该做。
拥有时好好珍惜，就不会因为得到太轻易而担心失去；失去了，也要想到万物皆有无常，人走时万般带不走；得不到时，也要为别人通过努力拥有而感到赞叹.....心态好了，气血就顺了，自然神采出众。我们的行为会成为习惯，进而演变成性格，成为左右生命的重要因素。努力做好当下，就是为美好的明天打下了基础！
乍眼一看两者没什么关系，但是认真思考后就会发现二者其实是有关系的。而且关系也很重要。
从长期来看好心态更为重要，但是并不是说化妆品不管用，而是说两者所针对的不同。我们常说笑一笑十年少，这个笑一笑说白了就是人们的心态好，心态好很多事情都不会太过于计较，也不会独自生闷气，大家都应该知道生闷气的坏处，所以好心态的人看着更健康年轻，好心态的确会使人更为放松。
肌肤不会欺骗我们一个人的的真实年龄。可是要想更为光泽有弹力，应该不只是好心态就行的吧！充足的睡眠，适当的运动排毒都会使我们的皮肤变的更好。但是这需要长期坚持，哪怕心态也是，不可能说是今天早睡，明天晚睡，或者是十天才运动一次，保证自己今天不生气，但是不能保证明天自己不会发脾气。
好心态是在养，而化妆品却是在补救。一个是从内而外的一个是从外而内的，脸干补救我们的皮肤最好的办法就是一贴面膜，面膜的水分和精华会对我们的肌肤强烈补水。使我们的皮肤没有那么干燥。水，乳液，霜，精华液的作用亦是如此。
但是不管是面膜还是水乳霜和精华液都是基础护肤品。真正使我们大变样的还是化妆品，基本款的bb霜作用是遮瑕，细致毛孔，调整肤色，有的也会有防晒作用，眉笔眉粉作用自然是画眉，不过应急的时候可以充当阴影。眼线笔作用是画眼线会使我们的眼睛更为有神，当然少不了口红，口红可以使人显的更为精神。也可以在应急或者偷懒时充当腮红，使整个更为柔和。这些都是日常淡妆所用的，虽然比较淡，但是却使人显的更为精神。假若想要舞台装或者是新娘妆那需要的东西会更多了。
虽然化妆很重要，但是我们熬夜皮肤会粗糙，心情不好总是生闷气，毒素排不出去，皮肤也是会粗糙且黯淡无光，皮肤底子不好哪怕是化妆也很难改变，皮肤不好会比较容易浮粉或者是过敏。
所以说好心态真的很重要，别人的情绪会影响我们，那么我们自己的情绪也会影响到他人，我们的好心情也会影响到他人的心情，所以我们要保持好自己的心态。
但我认为化淡妆亦是如此，出门化淡妆既取悦了自己，又表达了对他人的尊重。两者都有用，没有什么哪个比哪个管用，二者是相辅相成的，而不是竞争关系或者是对立关系的。两者之间一个从长远打算，一个是从短期内能见效果。
好心态，对一个人的生活是固然重要的。拥有一个好心态，会让你的生活变的阳光，积极，快乐。
化妆品，就是人们为了改变自己的外观，或者修正自身的瑕疵，而用的产品。说白了就是弥补自己的不足，让自己变的更漂亮的东西。
人们常说，谁谁谁看起来好年轻呀，这样一般分为两点，第一种就是说她的化妆品好，抹了之后显得很年轻，很漂亮。第二种就是人家显得年轻，可能比她那个年龄段的人要年轻的多。
好心态真的能替代化妆品吗？好心态真的能比化妆品管用吗？
首先先来说几个事例，我们很多人都看过妈妈咪呀，妈妈咪呀里面的妈妈都很年轻漂亮，有时候刚一上台底下的人就开始欢呼，被妈妈们的才艺所折服。
当主持人一说到妈妈们的年龄时，底下一阵惊讶，看起来二十多的年轻妈妈，居然已经四十岁了。
他们为什么会显得这么年轻，后来听她们讲述属于自己的故事的时候，似乎一切问号都有了回答。
她们有的孩子是残疾人，她们在刚开始的时候，也是怎么也不能接受残酷的现实。
然而慢慢的她们接受了，孩子是妈妈身上掉下来的肉，有种割舍不掉的情怀，而且为了能够让孩子有个快乐积极的生活态度。
她们也是想尽办法，没有一点舞蹈功底的她们，开始练习舞蹈，开始练习唱歌，她们就是为了给孩子传递一个快乐的心态，健康的心态，积极的心态。
孩子也因为充满快乐心态的妈妈变得快乐，问她们什么支撑着一直在坚持，是积极乐观的心态，是健康向上的心态。
要是没有这种好心态，可能早就坚持不了了，抚养一个健康的孩子都是一件很不容易的事情，更何况是残疾的孩子。
她们付出了一班家长一百倍的努力甚至更多，这也就是为什么历经苦痛和辛勤付出之后，依然年轻，依然充满活力，依然快乐的原因。
化妆品带给一个人的可能仅仅是外表的短暂美丽，但是一个好的心态，对人们来说简直是太重要了。人生的路该怎么走？
全凭一个好的心态。我们要拥有一个对待每一个事物的平常心，该放弃的时候就勇敢放弃，该享受的时候就尽情享受，千万不能和自己过不去。
人生有顺境，有逆境，我们都要以平和的心态去对待，拥有一个年轻快乐的心态比什么化妆品都管用。
个人的认知是，好的态度确实会是比化妆品管用，但是，这个管用也是需要一定的限度以及对比的。
一个良好的生活态度会让一个人能够时刻的保持着乐观的态度，在生活中不容易遇到让自己烦恼或者纠结的事情。
一个人在烦恼的时候，很容易的就会烦躁，或者是总去想这些事情，这就会让人的大脑一直飞速的运转。这会怎么样呢？这就是失眠。
长期失眠的危害，相信所有人都是知道的。
往小了说，熬夜失眠第二天这个人就会变得非常非常的没有精神，就会让其他人看着感觉这个人怎么这么憔悴呢？头发蓬乱，眼睛红肿，甚至皮肤也会变得没有了光泽。
而且，很容易没有胃口吃饭的，这不吃饭，身体肯定是受不了的事情，没有力气，走路也会晃荡来晃荡去的。
这也就让人没什么心情打理自己了，这都不用时间很长，这两三天就能把一个人给弄的憔悴了，这人一憔悴了，这还能好看么？“病美人”可不是谁想当就能当上的，林妹妹毕竟也就那么一个人。
这也就是我前面说的对比的缘故，一个人，憔悴的时候，肯定是没有心情好的时候看起来更让人赏心悦目的。
化妆品这个东西吧，确实是一个很神奇的东西，简单的功能是让一个人看起来皮肤变得白皙，嘴唇红润。但是你若是成功的开启了地狱级别，这就是古代武侠小说中出现的易容术了！你可以自己在网上找找照片，就找那种化妆前和化妆后对比的照片，你就会觉得，我擦了，这居然是一个人？
你也可以找那些只化妆一半的照片去看一看，差不多真的是对比强烈，让你觉得一下再天堂，一下再地狱这种生生死死的死去活来了！
这化妆品的改头换面的本领，确实是要胜过好的心态的。但是！好的心态是能够让你一直受益的东西，而化妆品并不能。人的身体是一点一点的从巅峰开始下降的，等你七老八十的时候，这个化妆品的遮瑕功能就会变得减弱了，因为你的皮肤已经开始了松弛，你的皱纹已经布满了眼角了。这个时候你要是使用化妆品来进行处理，那我就很好奇，你笑的的时候，会不会从脸上直掉渣渣啊？
好的心态的养成，是一辈子的财富，一个好的心态才能让人能够更加的精神饱满，红光满面了！
我认为好的心态比好的化妆品有更好的效果。心态决定了很多的东西，不单单是化妆品可以改变我们的外表，心态也同样可以的。
只要我们的心态足够的好，无论是我们的外表还是我们的内在都会变得更加的美好。就像中医所说的养生的意思是一样的，我们的心态可以决定我们的很多的东西。只要我们永远的保持着一个良好的心态很多的东西就会回复到我们本来的样子，我们就可以保证我们的青春更长的时间。
其实，化妆品对我们的皮肤是有一定的好处，可以让我们的外表上看起来更加的优异。但是，时间万物有利必有弊，化妆品也是一样的道理的。化妆品可以让我们的外表看起来更加的精致，但是也会给我们造成很多我们意想不到的害处。
就比如说很多铅中毒的都是因为化妆品的使用过度所导致的。还要就是，化妆品对我们的脸部也有一定的危害。那我自己做一个例子吧，就是我刚开始上大学的时候，因为人人都喜欢漂亮吧，我就跟着身边的人学起了化妆。买了各种各样的化妆品，不断的去学习化妆。化妆那，确实是让我的外表看起来更加的精致，但是也给我带来了很多的问题。
就是今年五一的时候，我回家就直接去了医院。因为我的脸部，不断的起痘痘。以前那，我也是那种喜欢起痘痘的人，但是只是几个，很少的，而且会在一定的时间内自动的掉下去。而且也是那种不会不断的去起痘痘的体制。
但是这次的痘痘貌似真的是来势汹汹，不断的起，哪怕有一部分掉了以后，又会有新的一部分。而且脸部会不断的痒。我去医院的时候，医生首先问我的就是最近有没有用化妆品。我说用了以后，医生就告诉我先不要用了。
因为化妆品对皮肤的要求还是很高的，很多人会对不同的化妆品过敏。所以，我就是有一段时间不去用任何的化妆品。
我的脸部真的是好了，从这个例子中我们可以清楚的知道，化妆品对我们还是有很大的伤害的。所以在用化妆品之前一定要做好充分的准备工作。而且，自然一点也是很好的呀。自然美才是真的美。不断的去改变自己的心态让自己的心态更加的轻松，我们的无论是外表还是内在都会变得更加的优秀。
好心态和化妆品并没有什么联系，心态好但不保养的人也可能皮肤粗糙，满脸油光。就像在问“心态健康的人身体一定健康吗？”一样，问题无解。
先破除一个疑论，心态并不等于化妆品，用脑子想一想这两件事并没有多大的关联，别跟我说什么心态好了，身体状况就会好，这就是强行找理由了。就好像说，心态好的人都能考上大学一样，并没有任何科学依据。
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为什么会出现这种言论？我早几年长过一段时间的青春痘，那时候心态真是好，听信了别人说的“每个人青春期都会长的，过了时间就好了”。整天没心没肺的到处张扬，终于有一天，痘痘发炎变脓肿了，朋友们开始说“你是不是没用洗面奶啊？”我觉得有道理，于是又去买了洗面奶，每天早晚坚持用。
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洗面奶还是有用处的，痘痘虽然还是长但比以后要少很多了。夏天来了，痘痘又爆发了，朋友们又问我“你用化妆品了吗？”我说用了洗面奶，他说“你要停用洗面奶，长痘痘都是因为洗面奶引起的，你看我，啥东西都不用，皮肤好好的，你就是被洗面奶洗坏的”
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WCNDYD！玩我吧？一会儿要用一会儿不要用的！后来到医院看了病，终于治好了，但洗面奶的习惯保留了下来，某天朋友过来看我，惊叹道“你脸上的痘痘好了诶，有用化妆品吗？”我说用了洗面奶，朋友感叹“你体质跟别人不一样，有的人就是要用化妆品”巴拉巴拉...
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我就纳闷了，这些人没有立场的吗？后来明白了！这些话是不用负任何责任的，有效就是我说得对，无效就是你体质不一样，自圆其说。好心态与化妆品的关系也是如此，不用化妆品的美女就是好心态带来的，用了化妆品还丑的就是心态不好引起的，恩，完美的理论！
