有一句话说的好，如果你想尽快的忘掉一段感情，那么就应该尽快的开始另一段感情。或者说现在你还没有，更多的心思来考虑谈感情，那么你可以找一些东西，适当的转移下自己的注意力。在这里我可以给你推荐一部电影叫做《失恋三十三天》，讲述的也是一个女生，从一段失败的感情中走出来的故事。他只用了33年，就从，那一段饱受伤害的感情中走了出来。并且只用了33天的时间，虽然说这只是一部电影，但是我感觉他讲的也是蛮真实的故事。
这一部电影刚开始讲的就是一个叫做黄小仙的女生，遇到了自己的男朋友出轨了，并且还是和自己曾经的闺蜜。之前的一段时间，黄小轩根本没有办法从这段，感情的阴影中走出来，她每天闷闷不乐，并且工作也没有办法打起精神来，以至于搞砸了好几次自己的工作。因为她感觉自己的心灵已经找不到寄托的地方，包括对自己前男友的失望，让她自己在这一段时间里面感觉到特别的无助。并且在这段时间里面，她还遭到了自己同事王小贱的一些冷嘲热讽。让她感觉到更加的不爽。
但是在这段时间里，她也从自己的公司的老板那里得到了一些支持，首先就是她老板借给她一个大提琴，让她去学习大提琴，以帮助她可以转移她的注意力。然后他又开始和自己曾经并没有很多接触的一些公司的同事增加了一些联络感情的方式。她发现自己曾经感觉一些不起眼的同事，原来也是有闪光点的，最重要的一点是她从她的死对头王小贱那里得到了很多的支持，并且最后她和王小贱走到了一起。从这个电影中我们可以看出，一个人要从一段失败的感情中走出来，最重要的还是要多多的和身边的人接触，来多少的分散一些注意力，这样会让你的心情好受很多。在和他人接触的过程中，你会发现一些惊喜！
有人说当我们喜欢上一个人的时候我们就有了盔甲也有软肋，可以让他保护我们的同时，也就给了伤害我们的权利。其实如果真的被一个男孩伤害太深的话，我觉得最有效的方法有两个。
很多人说的对，其实走出一段感情，忘记伤害的最好的方法就是开始一段新的恋情。很多女孩子在被男孩子伤害之后，就很不愿意再去敞开心扉去相信爱情，去相信别的男孩子，开始一段新的恋情。所以才会让自己的伤痛一直延续很久很久。真的不用这个样子的。并不是你遭遇了一个渣男之后，你的世界里只剩渣男了。这个世界上还是有很多好男孩儿存在的，你要去相信有很好的男孩愿意爱你，愿意给你带来一份你理想中的完美的爱情，就在于你愿不愿意去接受。当你真正的敞开心扉去接受你身边，真正喜欢你追求你的男生的时候，当你在新的一段恋情里享受你新的男朋友带给你的恋爱感觉的时候，你慢慢的就会淡忘了你被上一个男孩儿伤害过的经历。新的恋情带给你的不光是新的恋爱感觉。还有让你重新去相信爱，重新愿意去爱的能力。
第二种方式就是让自己完全全的沉淀下来，不在去想这样的事情，来一段说走就走的旅行。当你放下你手头的让你牵挂的人和事的时候，背起你的背包去游览一下祖国的名山大川，甚至去国外旅行一趟，见识一下异域风情，欣赏一下大自然的壮丽美观，可能你的心灵就会得到很大的净化，会让你觉得灵魂得到了洗礼，放下了身边所有的事情，心里所有的负面的情绪，都在这个旅行的过程中释放了出来。慢慢地你就会忘记了你受过的伤害。时间就会让你把伤口愈合。
在一段感情里，男生往往是那个最能拿得起放得下的人，因为他们能想得开，最主要的还是因为，他对这段爱情已经放下了，已经不在意了，所以他才会决绝的离开。
谈恋爱的时候，其实两个人很像橡皮筋，用力最大的那个人，最后受伤也最多，最深。对于伤害过你的那个男生，你首先要做的，其实不是完全忘记他，因为被他伤害很深，如果想要一下子完完全全的忘记他，这几乎是不可能的。你可以试着做一些自己没有尝试过的事情，过自己之前没有过过的生活，不要再浑浑噩噩，每天只想着一个人，还是那个曾经伤害你很深的人。去旅旅游，听听歌，看看电影，吃自己喜欢的食物，有过自己喜欢的路。让自己觉得在没有他的日子里，生活还是照样的过，还是可以快乐的。
你要认识到，没有谁是完完全全离不开谁的，你要尝试着过一个人的生活，在没有他陪伴的日子里，你要更加相信自己，让自己的优势最大化，让自己慢慢的变得越来越好。先以自己喜欢的样子过，然后遇见一个喜欢你这样子的人。
很多人都说，忘记一段恋情最好的办法就是开启一段新的恋情。你也可以尝试这种方法，在曾经追求过你的男生中选择一个，发展一下，也体会一下别人对你的好，让自己感觉到自己也是有人惦记的，自己也是幸福的，也是有人爱的。
女生么，拍拖的时候总会遇到一两个渣男，要给自己暗示，自己是很优秀的，之所以被人伤的那么深，是对方不懂的看到自己的好，才会那么狠心的伤害自己。自己要快速的恢复过来，重新恢复那个自信有美丽的自己，不要让渣男看扁了，以为自己每了她是不能活的。每天这样子给自己暗示的话，多多少少都能够帮助自己，让自己从感情的伤害中走出来。
俗话不是也说的好么，要想结束一段感情，那就去开展另外一段感情吧。新的不去，旧的不来，没有什么办法是比找到另外一个人，让自己快速的忘掉上一段的感情，更加的快速和彻底的。只要尝试一下，去接受新的感情，把感情寄托在别人身上，让自己的注意力转移一下，就没有那么的难走出这一段感情了。所有的伤害都会在时间的流逝中慢慢的走掉的。
最重要的是自己的心态问题，你现在就是心态不好，觉得被人伤害了之后，就整天在唉声叹气的，觉得自己的世界已经晦暗了，找不到自己存在的意义何在。何必呢，这样子来为难自己你可以转变一下自己，离开你的只是一个渣男，自己并没有损失什么，自己爱人的能力还在，这样子伤害过你的人离开了你，你应该要高兴才是。拥有这样子的心态之后，就能够从感情的伤害中走出来了。
同时也可以出去旅游，或者多看看书，无论做什么都好，就是不要让自己停下来，不要让自己有胡思乱想的时间。只要自己不要老是在胡思乱想了，注意力转移了，也就自然走的出来了。
我觉得每一个人在成长的过程中都是会遇到一些伤痛的。也就是说，每一个人都会遇到一个或者是两个渣男。我觉得应该感谢这些人，他们让你认识到了这个世界。让你知道了这个世界上不是只有甜不是只有一些梦幻，他还是有一些残忍的东西，一些人性中的丑恶。所以我觉得首先要感谢这些人。是他们让你有了一丝丝的成长，因为人总是要成长的，只有成长你才能够走向强大。
但是我觉得一定要走出来，因为我觉得一点都不值，你被一个男生伤害了之后，如果你还走不出来，说明第一，你是个很重感情的人，这是特别值得佩服的。我觉得一个人如果特别重感情的话，那她不会坏或者说是个特别善良的人。但是一方面又觉得很不值，你被一个这样的渣男伤害了你还走不出来，你不觉得你人生就浪费在这种人的身上吗？我觉得要快速走出来的话，是可以自己多看一些书，扩展一下自己的内心世界，同时还可以增加一些社交活动，去扩展你的人脉圈。我觉得忘记一个人最好的办法就是让自己充实起来。但是千万不要为了忘记一个人而马上去投入另一个人的怀抱，或者说是想让另一个人来让你忘记这些伤痛我觉得这个是特别的不好，因为可能你的心态什么还是没有调整过来的。同时，你也可以投身于公益事业，只有奉献出自己的爱，那么你就会得到爱，通过这些方式，你会发现你原来忘不掉的人突然一下就可以将他忘了，甚至什么时候离开你的世界的，你都不知道
我们再遇到一个正确的人的时候，你总会遇到很多和错误的人，你可能会觉得害怕，害怕付出一段感情而没有任何的收获，最后伤心难过。但是千万不要停止去尝试，因为每个人出现在你的生命中都有其存在的意义，他可能伤害了你，可是他一定教会了你什么，比如爱，比如付出，比如如何去对待一个人，还有如何从一段失败的感情里走出来。
当你们分开的时候，在最开始的时候，你一定会觉得特别的伤心，但你还是会控制不住的想念他，你可能会觉得自己这样真的是太不争气了，可你又无能为力。你很讨厌这样的自己，讨厌这样陷在一段感情里走不出来的样子。可是，你越是想要忘记，你就越是忘不掉，不如顺其自然，把一切都交给时间安安心心的做自己的事情，过好自己的生活，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，该和闺蜜朋友逛街就去逛街购物，不要想太多，对自己好一点，你会发现，这个世界除了恋爱，还会有一些其他的事情，比如友情。
你要相信，你肯定会遇到一个你喜欢也喜欢你的人，他一定会出现，只是时间或早或晚的问题，你需要做的就是耐心等待，不要急躁，利用这段时间好好的提升自己，让自己成为更加优秀的人。有时间就读读书，提升自己的气质，出去旅行，开阔自己的眼界，当你变得优秀的时候，你遇到的人也会很优秀，然后你会发现，之前的自己是多么的幼稚和可笑，所以，不要再伤心了，努力的去提升自己吧！
