你难受的原因不是因为自己失去，而是因为别人的得到。这就是人性。人性永远都是自私的。那就是我所拥有的东西，我不希望别人拥有。包括我曾经拥有过的东西，我也不希望别人拥有。就是因为这样的心理， 所以你的前女友有了男朋友，你会难受。
喜欢一个人，分手以后可能会很伤心。但是并不是最伤心的时候。因为有的人会抱有一种幻想，那就是虽然分手了，但是我努力努力，或许有一天会重归于好。因为有这样的盼望，所以伤心感减轻很多。
还会有的人认为，虽然分手了，但是并不一定代表他不爱我了。或许是有别的苦衷或者什么原因，才导致分手的。终归的原因，其实就是还存留一丝希望，因此分手的伤心感，会因着这一丝的希望变淡。
直到有一天，你得知自己的前女友有了男朋友了。你的那一丝希望破灭了。并且你得知，你们不在可能了。这个时候才是最伤心的时候。因为你的希望没了，她也不再属于你了，也一直到那一刻，你才觉得自己真正的失去她了。
可能有的人会觉得，自己完全的放下了。但是当她再次找男朋友的时候，你还是会心里莫名的难受的。因为你失去了，而别人得到了。因为这样的对比，似乎是你失败了。所以你才会难受。
这也是正常的现象，但如果真的放下了。也只会是难受一下而已。毕竟一会好好调整自己，并且告诉自己要死心。告诉自己她已经和你没关系了。
因为你在潜意识当中还是觉得你的前女朋友还是属于你的，那么如果你看到她有了新的男朋友，你自然心情会就会觉得不舒服，自然就会觉得有点难受了，这也是正常的表现的。
就好比如一个小孩子，你把你的心爱的玩具送给别人了，但是别人不喜欢他，把它扔了，你看到他被他扔了，一心里仍然是不舒服，任然觉得很难过，因为你很珍惜的东西，被别人糟蹋了，你心情当然不会好，你自然就会觉得难过了。特别是你的女朋友，曾经是你拥有过的人。你或许现在还觉得把你的前任的女朋友当做是你的。一旦你的前任女朋友交到了新的男朋友，那么就是说曾经属于你的东西，现在已经是不属于你的啦。所以你就会觉得难过。
又或者说你仍然喜欢你的前女朋友的，只不过你知道你们不可能在一起啦，你喜欢一个人看见她找到了男朋友，自然就会觉得难过啦。这也是很合乎乎情理的。又或者说，即便你已经不喜欢你的前任女朋友啦。但是你的心中仍然觉得你的前任女朋友是喜欢你的，但是换季节，你的前任有了男朋友，那就证明你的前任女朋友的心已经不在你心上了，他已经是不喜欢你啦，所以你就觉得这种想法很别扭，自然就觉得很难受啦。
这其实是一种很矛盾的心情，你本来不属于你的东西，但是你内心又觉得它是属于你的，但是你真正面对现实，他是不属于你的，所以你就会觉得内心难受了。
会因为前女友的新恋情而难过有两个可能，一个可能是你心里还放不下她，另一个可能是自私心理在作祟。
我也曾有过相似的经历，差点就不再相信爱情。当时因为客观原因不得不和初恋分手，但我对初恋非常有信心，我坚定地认为他会理解我的苦衷，相信我们的感情经得起考验，所以从未想过要放下他。我默默地期盼着毕业后与他再续前缘，让初恋开花结果。
然而，半年后我从朋友那里得知他已开始了一段新恋情，我难过极了。他怎么能这么快就放下我们的曾经？怎么能这么快就爱上别人。直到那一刻，我才知道自己的坚持有多傻。分手就是分手，再也回不去了，没有人会在原地等你。
即使知道不应该，也明白没意义，但我依然深陷其中整整五年。每一次他恢复单身，我就燃起希望，每一次他投入恋爱，我又陷入难过中。直到有一天，现任对我说：你有没有想过你其实已经不爱他了？也许刚分手时你是真的放不下他，但是，现在已经过去这么久了，我不相信你还不懂。他的恋情会让你难过，只是因为你不甘心他比你更快走出你们的感情而已。难道不是吗？
我想，你对前女友交新男友感到难过，也不外乎就是这两种心理吧。我更希望你属于后者，这样，至少证明你距离自己真正的幸福不远了。客观面对事实吧，诚实面对自己的内心，勇敢追求自己的幸福。
难过失落正常的表现，因为你会觉得当初曾经属于你的东西，现在转眼成了别人的你肯定会觉得不甘心，以前是曾经自己非常在乎的东西，就算是自己丢了它也不愿意给别人。
你会和你的前任分手，那就说明这段感情你觉得不值得你和她再继续，所以你也没必要再去关心有关于她的一切，不要自找不痛快。
刚开始我和我的前男友分手的时候也是这样，因为我和他在一起的时候什么事情都是我主动，每次和他吵架他都和我讲道理，然后让我认错让我给他道歉，每次吵架冷战的时候也都是我忍不住去找他和好，所以他习惯了我的付出，所以才觉得一切都理所当然。
但是女生都喜欢口是心非，每次说分手只是为了震慑对方想要对方挽留，但是每次男生都把它当真了，并且头也不回的就走了。
我的前男友就是这样，他更过分的是没过几天就找了新的女朋友，我和他整整三年的感情却也抵不过一个认识三天的人，我特别的伤心也特别的不甘心，那个女生凭什么，难道我就这么的不值得被留恋吗？我对他的感情就这么的卑微？我讨厌那个女生。我甚至下定决心要变的比那个女生好一百倍一千倍，不是我想再和前男友复合，是我要找一个比前男友好千倍万倍的人。
所以，在感情里谁爱的多谁就是输家，你得懂得没有谁是能永远陪着谁的，爱自己比爱别人更重要。
我想到了一下三种原因：
第一种，因为她比你先找到了男朋友。假如是你比你前女友先找到了女朋友，估计现在心里难受的就是你的前女友了。其实恋人分手之后就变成了竞争对手，而你们要竞争的就是谁比谁先找到下一任的恋人。很遗憾，在这场比赛中，你输了。没有谁输了会开心的，所以你现在难受是正常的。
第二种，因为没有办法接受她这么快就从你们分手的恋情中走了出来。假如她还没有找到新的男朋友，那么你们之间不过是从现在进行时变成了现在一般时，至少还都是现在时，两人之间还可以偶尔有些交集。但当她有了男朋友之后，她就和别人有了现在进行时，而你却变成了过去一般时。
这种巨大的落差感要我我也受不了。
第三种，因为你对她还残留着那么一些些的感情。分手以后，感情是不可能随着分手的那一刻就马上结束的。感情越深，分手之后的情感惯性就越大。你以为自己对她没有感情了，可由于这种情感惯性，看到她有了新的恋人之后你还是会控制不住地难受。
如果你不想让自己难受，最好的办法就是给自己找一个女朋友，当你有了新的女朋友以后，这种惯性作用就会在你身上消失的。或者你去找一些别的事情转移一下注意力吧，前女友终究是前女友了，不要再去打扰她的生活，也不要对她说一些奇奇怪怪没有意义的话。
我前男友经常查看我QQ空间，去年端午分手的，转眼就一年了！他明知道我的QQ空间不会为他打开，可还是隔三差五就看我！而且，他已经跟别的女人结婚了（他的头像就是他们的婚纱照）！ 他还经常用陌生的号码联系我（因为他本人的号码被我拉黑了）说要约我什么的，可是我不敢去，虽然我在前，可是，如果不识相去见他，想必会被他家人 当做小三处理！
