女人每个月都会有那么几天心情烦躁，这几天对于我的女朋友是非常痛苦的一天，我每个月都会算好日子，确定一下她什么时候大姨妈来，因为当大姨妈来的时候不仅是对女朋友的一种痛苦，而且对于我来说也是一场非常重要的考验，这个考验的难度对于我来说就像是打仗一样，随时都有着生命的危险，但是我又不可能临阵退缩，硬着头皮也得上呀，女朋友需要我照顾，我怎么可能弃她而不顾呢？如果这样的话女朋友肯定会离我而去的，那么到底应该如何关心女朋友呢？
女朋友来大姨妈的时候脾气暴躁，容易生气，肚子疼。严重的时候躺在床上都不能够动弹，这个时候需要男朋友在旁边的陪伴了，要记住一点，一定要陪伴在身边，别躲的远远的，发几条安慰的短信说什么多休息休息，多喝点热水，热水不是万能的，如果你这么做了可能还会更加的造成女朋友生气呢。我女朋友对我说最烦说什么多喝热水了。听见这句话她都想揍我，还不如不说呢。
女朋友来大姨妈了，肚子疼的什么事情都做不了，这个时候就需要你来做了，在这几天我们要把女朋友当成是太上皇一样来伺候，我们可以给女朋友冲红糖水，或者是准备一个热水袋。太疼的时候我们帮助她捂一捂肚子，揉一揉，不要有不耐烦的表情，这个时候的女朋友是需要我们照顾的，多说一些关心的话，少一些唠叨，少说话多做事，女朋友需要一个安静的休息环境。
女朋友在来大姨妈的期间，男朋友还应该起到监督的作用，不要什么东西都让女朋友吃，这样对于她的身体不好，女朋友来大姨妈期间所有的食物都需要男朋友把好关，女朋友呀基本都是吃货，即使肚子在疼她们也喜欢吃那些辣的酸的东西，对于冷饮，冰淇淋更是没有一点抵抗力，我们一定要监督好，不要让她们有机会吃到这些东西，男朋友也忍耐一下，也不要吃，这几天吃一些清淡的食物，喝水喝一些温水。不许吃冷饮。这样在来大姨妈期间才能够安全的度过。
女朋友难受了，焦虑了，男朋友要起到一个开心果的作用，虽然说不能够替她承受痛苦，但是我们可以通过方式减轻她们的痛苦，逗她开心，给她讲笑话，带她一起玩，让她暂时忘记痛苦。
建议在女生月经期在饮食上多吃热的，不吃冷的，在月经期也少激惹她。这个一般不需要什么照顾的，正常人来月经没什么病态的，一般有不适表现的说明身体不适时才需要治疗这个治疗你也帮不上忙，不要让她接触冷水不要太劳累保持充足的睡眠多吃清淡的食品（这时应该吃易消化的，补充营养是在月经来前一两个星期补充吸收最好）保持好的心情，经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。月经期间可以给她准备上热的水，千万不能吃冷的东西。可以给她买点红枣补血，喝点红糖水，防止痛经。女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，首先注意保暖、避免寒冷刺激，多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，有经痛的情况，可以冲杯红糖水给她喝。
给她捂肚子。女朋友来例假总是会多少肚子疼，或是不舒服，这个时候帮她捂捂肚子，让她躺在你怀抱中感受温暖，或是帮她捂手等，都是最好的照顾。给她做清淡的饭菜。如果生活在一起，就给她做清淡一点的饭菜吧，忌吃辛辣刺激的食物，照顾她就记住，饮食是最关键的。不让她喝酒。女朋友月经期间也会和自己出去吃饭，这个时候不要让她喝酒或是生冷的饮料，就是对她最好的照顾，男朋友也需要细心一点，而不是不在乎。不发生性关系，禁止过分亲热。女性月经期间是不可以发生性关系的，这是常识，更是一个做男朋友应该知道和做到的。微信红包，包治百病。发个520啊，有条件的发1314，保证她开心得合不拢嘴。当然，这只是打个比方，具体根据自身经济情况而定，最重要的是让她感觉到一片真心。
爱她就真心照顾她，她也会感恩，在你需要的时候照顾你。
忘了是哪位医学家说的了，女性真的是神奇的生物，她每个月流几斤血，而且长达几年，就这样还不会有事！这事说的就是女生的大姨妈。女生来了大姨妈感觉是她们最最虚弱，也是她们最最金贵的时候！这时候各位男朋友就要注意了！
女生每个月的这几天都特别痛苦，作为男朋友，你可能有时候真的算不准确切的哪几天，但你可以估个差不多的时间就开始准备。女生这几天特别容易脾气烦躁，所以作为男朋友一定要拿出平时没有的12分的耐心，哪怕你平时是大灰狼，这几天也得变成小白兔！说什么听什么，打不还手，骂不还口。还有就是听过一个热水的梗，女朋友一生病就让她和热水，喝的喝的你女朋友怕是就没了。虽然是这样，但这几天你确实应该准备热水，暖宝宝先弄上给女朋友热热肚子，喝东西的话弄上红糖水。有的女生都有痛经的毛病，如果你女朋友也是这，一定要尽量时时刻刻陪在她身边，没经历过，但据说痛经真的能把一个人痛到晕过去。陪她打点滴，给她打饭，自己的女朋友自己不疼谁疼。碰到喜欢锻炼喜欢逞强的女生，一定要告诫她，不要运动，也告诉她不要用冷水洗澡。尽量百度一些关于这方面的生活知识，把她照顾好，让她安安稳稳的度过这些天，不要留下病根。
希望看完我这，对广大男同胞有所帮助，心疼自己女朋友，你们的爱情也会长长久久的走下去！
女朋友每个月总会有那么几天比较难过的日子，没有男朋友的时候，她们都是自己照顾自己或者是身边的同学朋友照顾，但是当自己有了男朋友好，男朋友就要关心女朋友了，时刻留意自己的女朋友，多关注一下她的难受与不开心。
女朋友最需要照顾的时候也许就是来大姨妈的时候了，那时候她的身体特别虚弱就像是生病了一样的，首先作为男朋友应该在女朋友来大姨妈期间不要再经常玩手机了，多问候一下女朋友，不要在女朋友说肚子疼得时候，去喝点热水，你应该把热水送到她面前。
我觉得男生应该在没事的时候就可以陪着自己的女朋友了，因为女朋友肚子难受需要你的陪伴和关心。你可以为她们熬制姜糖水，或者把自己的衣服借给她们盖着，再或者是给她们买喜欢吃的东西，但是千万不要随着她的小性子吃什么冷饮和刺激性食物，越是特殊时期，你就要好好的管着自己的女朋友。
男生们切记要时刻挂念自己的女朋友，不要因为只是问了一句肚子疼不疼就没事了，你要时刻问她，或许在你问她的时候，她没有那么难受，而等挂掉电话时说不定她的肚子疼得要死过去。
记得用手给她揉一揉肚子，这样可以让她的身体不那么寒冷。
男生们不要惹你的女朋友不开心在那几天比较特殊的时期，因为让女朋友不开心也会加重肚子的头痛，而且要逗女朋友开心，时刻不能忘记自己的行程！
其实很多女生是记不住自己的姨妈期的，所以首先男生应该对女朋友的姨妈期有一个大概的计算，提前准备好暖宝宝，红糖姜水、姨妈巾等等，而不是在女朋友疼的死去活来的时候才手忙脚乱去买这些东西，当女朋友看到你这么在乎她的时候，她会很开心，实际的行动比嘴上的甜言蜜语更能打动人。
其次，男生应该理解自己的女朋友，女生痛经的时候真的是很痛苦，男生自己体会不到这种钻心的疼痛，就不能认为女朋友是小题大做，不能简单的用“多喝热水”来打发她，可能热水真的能缓解一点疼痛，但是女生更希望的是你的陪伴和你的疼惜，这段时候男生要细心照顾她 ，姨妈期不能碰的东西你要替女朋友记住，并且坚决不能让她碰，姨妈期期间的家务要主动承担，让女朋友在床上好好休息。
另外，女生在姨妈期情绪是极其不稳定，很容易就因为小事大发脾气，男生在这段时间要更加包容她，忍耐她的小脾气，耐心哄她，尽力哄她开心，一切以她为先。你每时每刻陪在她身边他都可能会不开心，更何况你丢下她一个人呢。所以男生在女朋友的姨妈期不能出去跟朋友们喝酒撸串，不能整天抱着手机打游戏看直播，不能对她表现出一丁点的不耐烦，要时时刻刻关注她的状态，多抱一抱她，给她揉揉小肚子，温柔的安慰她。总之就是怎么能体现自己对她的爱就怎么做。
